豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

カレーライス（３日目）

9月

29日

カレーライス（３日目）

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【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

カレーライス（３日目）

南瓜サラダ
豆腐バター焼き
つるむらさきと舞茸のお浸し
モズク酢
野菜スープ
豚肉と牛蒡の中華炒め
冷奴

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9月も残り2日ですけれど

今日も東京は真夏日

厳しい残暑が続いていますね

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！

今日の命に感謝します！

#おうちごはん #まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #酢玉葱

カレーライス（２日目）

9月

28日

カレーライス（２日目）

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【献立写真】
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カレーライス（２日目）

南瓜サラダ
つるむらさきの納豆和え
酢玉葱
人参しりしりのレタス和え、
野菜コンソメスープ
冷奴

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類
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今日の命に感謝します！

#おうちごはん #まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #酢玉葱

カレーライス

9月

27日

カレーライス

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【献立写真】
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カレーライス

南瓜サラダ
モズク酢
なめこ酢玉葱
秋刀魚の蒲焼き
野菜コンソメスープ
冷奴

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類
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今日の命に感謝します！

#おうちごはん #まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #酢玉葱

秋刀魚の蒲焼き

9月

26日

秋刀魚の蒲焼き

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【献立写真】
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秋刀魚の蒲焼き

なめことろろ
白菜とアサリの塩昆布和え
人参しりしり
豚肉と牛蒡の中華炒め
豆腐とわかめお味噌汁
酢玉葱
冷奴

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東京は真夏日

真夏の陽射し、真夏の暑さが戻った一日でしたね

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類
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今日の命に感謝します！

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カツオのたたき

9月

25日

カツオのたたき

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カツオのたたき

無限きゅうりのサラダ
人参しりしり
豚肉とピーマンの春巻き
チーズinたまご焼き
白菜とアサリの塩昆布和え
舞茸とじゃがいものお味噌汁
酢玉葱
冷奴

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豚肉とピーマンの春巻き

9月

24日

豚肉とピーマンの春巻き

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【献立写真】
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豚肉とピーマンの春巻き

無限きゅうり
酢玉葱
人参しりしり（アスパラ和え）
ロールキャベツ（トマトソース煮）
じゃがいもと舞茸のお味噌汁
冷奴

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秋分の日も過ぎて空が秋らしくなってきました

今年もあと100日ですね

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！

今日の命に感謝します！

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ロールキャベツ

9月

24日

見上げると　秋の空になっていました

飲み会の写真

帰宅後　
ロールキャベツ（トマトソース煮）

キャベ千ツナサラダ
ピリ辛牛蒡
じゃがいもと厚揚げの煮物
ロールキャベツ（トマトソース煮）
酢玉葱
冷奴

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