12月
23

体脂肪率９％台

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スレッド
体重はあまり変化がないのですが
体脂肪率が１０％を切ることがあります。
骨皮筋衛門になりそうです(^^ゞ

帰宅後
◆毎日豆腐食べてます！◆
・冷や奴一丁目＋納豆
・冷や奴二丁目＋鰹節
◇爽健美茶◇
ファルコン ファルコンさんからコメント
投稿日 2011-12-23 20:14
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えっ、おどろくべきご飯の量だと感心して拝見しておりますが、骨皮さんなんて、驚きですよ。　（笑）

冷奴もバリエーションを考えられているようで、またまた感心しております。
豆腐 豆腐さんからコメント
投稿日 2011-12-23 20:52
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ファルコンさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾
痩せるは気ないのですが、、、
スーツを買い直さないといけなくなってしまいました(^^ゞ
冷や奴は2丁でも3丁でも食べられます(^_-)-☆
Toshiaki Nomura Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2011-12-24 12:42
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お見事です・・・！！(^_^)/