たいぞーのブログ

 

 

いや～、体調があまりよくありません。

 

花粉の影響が、すでに出てきているのでしょうか。

 

先月末あたりから始めた「クエン酸」を飲んだ直後に、２回、胃が苦しくなることがありました。

 

酸が強くて、自分のカラダにあっていないのでしょうか。

 

いったん、止めてみることにしました。

 

まずは、よく寝て、もとのいい状態に戻すことを意識したいと思います。

 

 

きっと原因は、１つじゃなくて、複合的な要因だと考えられますが、できる範囲でアクションを続けていきましょう！

 

 

 

昨日から「クエン酸」を摂る生活を始めてみました。

 

 

きっかけは、尊敬する「前田裕二さん」がYouTube動画か何かでオススメしていたから。

 

私も、昨年後半から、急激に疲れが取りにくいカラダになっている！と感じています。

 

単純に、やることを詰め込み過ぎで、睡眠時間が減っていることが原因なのですが ^^;

 

 

まずは「60日間」、続けてみましょう！

 

この購入した「アイテム」でいいのかどうかもわかっていませんが、はじめてみますね。