このURL をRSS リーダーに追加してください。
記事検索
takeの電気式日記
https://jp.bloguru.com/take
卓球練習 2024.10.28
10月
28日
コメント(0)
|
コメントを書く
|
固定リンク
今日から卓球練習開始。
練習相手はいなので、とりあえず一人で
強打、サーブの多球練習。
全然やっていないから、ちょっとでもしんどい。
ワオ!と言っているユーザー
アコーディオン練習 2024.10.28
10月
28日
コメント(0)
|
コメントを書く
|
固定リンク
アコ練 0.5H
P81 坂登り(M16 Key:C) T5。
T5:
M7→M8 の F/G→C を反復
M15→M16 の F/G→C を反復
その後にゆっくり通して。
----
次回、初動トライ
ワオ!と言っているユーザー
ゆっくりラン 3km 2024.10.28
10月
28日
コメント(0)
|
コメントを書く
|
固定リンク
2024.10.28┃3.0┃0:20:23┃6'48┃9:00開始┃曇┃--℃
ゆっくりラン3km。
昨日の盛岡マラソンの疲労拡散の為に短くラン。
久しぶりに脚全体が筋肉痛。
ワオ!と言っているユーザー
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
自己紹介
By
take
気が付いた事、調べた事を綴っています。 これと言ったテーマは設けずに思いついた事柄を記述しています。 この先も変わらずと思います。 自分が投稿した文章が誰かの為になっているのか不明ですが、 数十回に1回の割合で有益な事を文章化できればと思う次第です。
ブログル仲間
錦糸町の天使
bokushi
チァーリー・マサ
佐藤淳一(朝活習慣化キャリアコーチ)
コーチ探せる
shiropoko
坂本祐央子(さかもとゆみこ)
SETSUKO
田仲なお美
神谷保険
内倉憲一
カレンダー
1084
1083
10
2024
<
2024.10
>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新コメント
ハッシュタグ
スポーツ
ブログ
映画
音楽
ドラマ
tv
ビデオ
テクノロジー
pc
ネット
<
ヒストリー
2024.10
2024.9
2024.8
2024.7
2024.6
<
ハッピー
悲しい
びっくり