moqのごはん

今日のごはん。夕飯今から作ります

10月

31日

今日の献立
今日も相方が外食するそうなので
相方の嫌いなものの夕飯に

鮭といくらの親子チラシ
相方はいくらが嫌い

はまぐりのお吸い物
相方は貝嫌い

なすのおひたし
相方はなす嫌い

といった感じ
さて、作りますか

今日のごはん。朝トースト

10月

31日

貧血酷くてふらふらしながら朝ごはん
仕事中に1日分の鉄分ヨーグルト飲んで何とか復活？
朝ごはんは
トーストとコーヒー＋牛乳ちょっと
朝ごはん前にブラックコーヒー飲んだ
朝は冷えたのかお腹も痛かった
季節の変わり目は体調管理が大変だ

相方が外食とのことで
相方の嫌いななすを食す

なすの生姜焼
ちくわキュウリ
温玉
豆乳コーンスープ
自家製ドレッシング(ふりかけ代わり)
ごはん
ヤクルト
アールグレイ

なすの生姜焼
ただ単に生姜醤油で炒めた茄子なんだけど
これが旨い
七味ふって食べた

子供の夕飯はチーズINハンバーグも付けた
なす( ﾟДﾟ)ｳﾏｰと子供と呟きつつ食べた
ふりかけ代わりの自家製ドレッシング
ごはんにかけて食べた

( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
自分もごはんおかわりしたかったが
ぐっと我慢
食欲の秋との戦いは続く

今日のごはん。昼わかめおにぎり

10月

31日

仕事して買い物して15:00過ぎに帰宅

昼食べようとしていたら
子供に今頃？？
と言われた

わかめおにぎり
冷や飯に混ぜたらパリパリだったf(^_^;
飲み物はマウントレーニアノンスイート
タピオカ黒糖ミルク

おやつに
じゃがりこbits
カレ・ド・ショコラオレンジ2枚
キットカット抹茶2個
ハッピーターンたこ焼き味2枚
でん六のロカボナッツ

結構食べたな
そのあと昼寝した

目覚めたら6時
慌てて夕飯作った

今日のごはん。朝クリーム入ったリングドーナツみたいの

10月

31日

チーズクリームの入ったリング焼きドーナツみたいの
カフェオレ無糖

何か粉糖かかってて甘かった
柔らかくてポロポロするドーナツみたいの
美味しかったがちょっと大きかった

本日の読書世界の図書館を巡る進化する叡知の神殿

10月

30日

この図書館は表紙にバーコードが
美しい写真の装丁デザインが…f(^_^;
願わくば裏表紙にしてほしかったな

編者 gestalten (ゲシュタルテン)
訳者やながわ智予

いや～本当に写真が美しい
もっとみたい！

超大型書店の様に
無機質に並ぶ書籍の山も良いけど
美しい建造物とのコラボレーションが本当に素晴らしい

もともと聖書とかが多いから協会とかが多いのだなと改めて知った

大学の図書館は規模が大きくてうらやましい！

梯子かけて昇る本棚とか
夢がある
昔は絶対家に書斎作ってやる！！！
と思っていたなぁと
↑実現はしていない

今から出来るのか？？

○○全集とかは持っていないので
しまりのない本棚になるなぁ

一応相方の部屋の壁一面は本棚にしてたけど
まとまってないなぁf(^_^;

これから自室をどうにか改修していくか…

妄想だけは超加速で膨らむもんだ

#図書館 #読書

本日の読書。読み聞かせを活用したビブリオトーク笹倉剛著

10月

29日

いつもと違う図書館に行ってきた
予定が詰まっていて滞在10分ほど
短すぎる(T-T)
その間に図書貸し出しカード作り
手続きして利用解説を聞き
急いで借りる本を見繕う
左通路の3つ分の本棚しか見られなかった(涙)

その中で気になった本を借りてきた
子供と合わせて3冊

次に返しに行くとき
絶対全部の本棚チェックしてやる！！

はて、見れた少ない本棚にて
ビブリオトークとはなんぞや？？
タイトル気になったので借りてきた

要は本の紹介だったようだ
こんな本だよーって3~5分ほどで解説するみたい
プレゼンだな
そのなかに本の内容抜粋で聴かせることで
更に読みたくさせるってことらしい

近くの私設図書館でビブリオバトルをやっているそうだが
残念ながらやってる時間に行けないので見ることは叶っていない
ワードは近いがまたそれとは違うそうだ

とりあえず読み進めたら
沢山の本が紹介されていた
あ、自分の積ん読の本が何冊かある
これは見て良いのか？と戸惑う
あ、オススメ文だから読んでも良いのか

新旧合わせたラインナップに結構好きな本が入っていたので
この作家さんとは気が合うかもしれないと勝手に親近感を持った(笑)

#図書館 #読書

今日のごはん。朝？昼？おやつ？クロワッサン

10月

29日

貰い物クロワッサン
軽くトースターで焼いた
たぶん昼もクロワッサンの予定
飲み物はカフェオレ＋メープルシロップ
甘い。旨い。
疲労感しかない時に脳ミソに効く

貧血酷くて朝7:00に相方の弁当作って見送ったら爆睡
子供が食べ物を探してるのを耳にして
目覚めたら12:00
朝って言うか昼なのか
おやつっていうか
とりあえず動けなくて
Switchであつもりして
動けるようになってからクロワッサン焼いた

子供は
テーブルに置いておいた菓子パン(焼きドーナツ)と
ウイダーINゼリーを持って自室に

とりあえずかじったら眠いので薬飲んで寝るかな
↑昼に起きてもう寝るんかい

昨日のごはん。夕飯サラダ

10月

29日

自分のシーフードサラダ

子供のは酢飯にして海鮮丼
食べてる途中で既に汚いf(^_^;
相方は刺身と温玉と南瓜サラダ
↑写真撮り忘れた

いまいちな体調の１日だった

朝
クリームパン
むぎ茶
カフェオレ無糖

病院行って
注射4本打って
↑余りの痛さに声が出た
その後も痛くて歩けずf(^_^;
リハビリも痛くて辛かった

帰宅してしまうと
外出したくなくなる病なので
家の外で子供と待ち合わせて
久しぶりにサイゼリアへ

蒸し鶏のサラダと
キノコピザ
野菜の乗ったチキン
なんかを食べた

自分が疲れきっていて味覚音痴だったのか
何か美味しく感じられなかった

間違い探しは珍しく
子供がすぐに10個見つけた！凄いな！

いつも最後の1~2個見つからなくて
なかなか帰れない

サックリ食べて

美術館へ←惨敗

とにかく混んでた

気分転換に行ったことのない図書館へ

帰り渋滞にはまり
道が変わっていて車でぐるぐるしたり
何かいまいちな１日

帰宅後は裁縫に没頭
↑ストレス発散？

うまく行かなくてストレス増加？

夕飯は
自分はシーフードサラダ
酢飯好きな子供は海鮮丼
酢飯嫌いな相方は
刺身と温玉と南瓜のサラダ＋のりたま

サラダ食べてる途中で
気持ち悪くなってきて残した
久しぶりに食べきれなかった
がっくり↓

そんな日もあるさと
また裁縫に没頭した１日