今日のごはん。朝トースト昼フルーツサンド
12月
11日
ハッピーバースデートゥーミーってことでフルーツサンドをケーキ風に
ブラックコーヒー＋ＭＣＴオイル
朝
トースト
カフェオレ＋はちみつ
仕事中1日分の鉄分ヨーグルト
ココア豆乳
昼
コロッケ
フルーツサンド
アールグレイ無糖
おやつ
柿ピー
アールグレイ無糖
昼のフルーツサンド
8枚切りのロイヤルブレッドを4つに切って
生クリームといちごをサンド
ミントの葉を添えた
ちょっとケーキみたいになった
見た目だけでもショートケーキにしたら
かわいくできた！
食べたら普通にフルーツサンド
さわ 
SETSUKO 
ファルコン 
田仲なお美 
m_a 
dote 
ペガサス 
チァーリー・マサ 
内倉憲一 
神谷保険 
つどい場はなうめ