夢を叶えるコツ

夢を叶えるときのキーワードはセルフイメージです。

セルフイメージとは、自分のことをこんな人間だと

思っていることです。

何もやってもダメ。

自信のない人間。

プレッシャーに弱い。

こんな風に考える人はセルフイメージが小さいと言えます。

セルフイメージが小さい人は、自分でどうせできないと

思いこんでいるために、自分で実力を下げています。

いざというときに実力を発揮出来ないんですね。

ですが、これは本当にそうかというと、自分に制限を

つけているだけなんです。

全ては思いこみ。

なので、セルフイメージを大きくするには

誤った思いこみを取っ払うことです。

思いこみを取り払う方法として有効なのが

アファメーションです。

自分の叶えたい夢を口に出して

イメージしていくんですね。

これはスポーツ選手も取り入れてます。

よく数回やっただけで、セルフイメージ変わりませんと

言われる方がいるのですが、数回じゃ変わりません！

筋トレが数日やっただけで効果がないのと同じです。

大切なのは継続です。

自分のイメージの中では叶えたい夢を達成させるのです。

潜在意識は繰り返しに弱いので、夢が叶うそのときまで

やり続けるんですね。

自分が作った未来のイメージになりきることによって

あなたのセルフイメージは知らす知らすのうちに大きくなっています。

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