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投稿日 2023-12-31 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 今年最後の投稿です。 今年は、ヘルスケア×ITという事で病院でのアドバイザーに明け暮れながらも 素晴らしいコーチング仲間からの紹介でコーチング、メンタリングも取り組ませて頂いた。 ハッキリ言って充実した1年間だったと感じています。 プライベートでも、一人息子の結婚披露宴もあり大き...
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話し上手な人に会うと、その話に 引きつけられて心躍ります。 コミュニケーション上手な人と言えば 話し上手より聞き上手といいます。 聞き上手というと、「うんうん」と相槌を 打って言葉をオウム返しをするだけ だから簡単と言った人がいたのですが これだけじゃ聞き上手にはなれません。 ...
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はじめに 朝の時間を有効に使う「朝活」は、一日の始まりに何かを成し遂げることで、達成感を得て一日を有意義に過ごすための素晴らしい方法です。以下に、朝活で達成感を得るための詳細な方法を深く掘り下げて紹介します。 目標を設定する 朝活では、具体的な目標の設定が重要です。読書をする時間を設ける...
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投稿日 2023-12-31 07:17
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一 弱い自分をみせたくない気持ちが働くことがあります。 その気持ちの裏側には弱い自分を見せることが怖いという心理が隠されています。 弱い自分をみせると周囲からどう思われるか そのことにおびえて無理を重ねるのはけっこうしんどいことです。 逆に「自分は弱い人間だ」と思えるようになると自分の感...
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投稿日 2023-12-31 06:35
お金と心整え習慣
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マキカオリ2023年12月31日1年間、振り返りを行い、おかげさま💕というひと言に尽きる感謝の気持ちが溢れる1年間でした。 昨日で大雑把な大掃除も完了(^^)/自分が納得しとけばいいのさ精神。笑。おひとり様の特権です～。 大晦日もお正月も数年前から1人時間を楽しむ。ってのが恒例です。 あっ、今年はテレビがなか...
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今年を漢字一文字で表すと「親」です。「娘のソフトテニス」「学校現場」の２つに分けて振り返ってみました。 ①娘のソフトテニス今年は大きく飛躍した1年となりました。・憧れであった「県選抜Aチームメンバー」に選出・夏の「全国小学生ソフトテニス大会」に出場・県連主催大会で上位に入賞・シングルス全小予選会...
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投稿日 2023-12-30 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子つらく苦しい経験 誰しもあるはず そのときは お先真っ暗みたいに 落ち込み悲しみ 出口の見えない トンネルの中にいるような 絶望感でいっぱいかも しれませんね でも ずっと続くことはなく 必ず終わりがあるはず 外的要因で どうしようもなくて 人を責めたり恨...
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近所にあるマグロ料理専門店、マグロマート 予約もなかなか取れない、チョー人気店だなので、全く入店出来ず、ご近所枠を設けて欲しいぐらいっていつも思っている ところで昼に店の前を通ると、店の外でマグロの骨付き中落ちきを売っていた 通常であれば、骨付き中落ちとして、店内で提供するんだけどこれから店...
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投稿日 2023-12-30 19:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 【本日の私】 年内最後の仕事を昨晩終える ホッと一息 午前中に美容院へ 明日からは家の手伝いを そして今年は家族との時間を大切に 静かに家族と新しい年を迎えられるよう 明日から準備に励みます さて今年の振り返り11月 ある仕事の為に予定調整をしていたのですが それが丸ごとすっ飛んだ（笑）...
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よく加齢で悩む人に、 「見た目以外に自信をつければいい」、 「内面を磨くことで人は輝く」 なんていう人もいますが、個人的には、 本質的に「見た目をそれ以外の要素で埋める ことはできない」と思っています。 『なぜ、マツコ・デラックスは言いたい放題でも人に好かれるのか?』より ...
