ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。「仕事」の対極にあるものは何ですか？「休み」？「遊び」？日本人の多くは「休み」と答え、欧米人は、「遊ぶ」と答えるそうです。「遊ぶ」ことが「やる気・気力・意欲」をリフレッシュする効果があり、遊ぶことで...

「自分で考えなさい」相談したのに、相手からこんなこと言われたことないですか？私は母によく言われたんですよね。自分でももちろん考えて、それでも方向性が見つけられずに勇気を出して話したのに凄く突っぱねられた気持ちになる一言。。。相談しなきゃよかった、と悲しくなりました。私が多くの人に知ってほしい、と思っ...

久しぶりに自分のコーチ・キャリコン名刺を、新しくしてみました。今月始めBloguru、そしてコーチ探せるに登録したのをきっかけに、新しくしたのだ。　今回は、コーチ探せるのQRコードを作成し、名刺の裏に自分の紹介ページのリンクを貼ってみました。これで名刺の情報量は格段に増えるし、Bloguruへもアク...

ご訪問くださりありがとうございます(^^)あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆人生好転メンタルコーチ　みことあきこです。あなたは、本当はネガティブに感じているのにそんなの感じてないよと言ってしまったり。。。弱みを見せないようにしようとか思ったりしていませんか？実は、それが体調を崩す原因にな...

みなさんこんばんは！今日は会社でこんなやり取りがありました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー私） 僕の偏見かもしれないけど〇〇をしてる人って大体⬜︎⬜︎をやる人多いですよね〜！Aさん） 中野さんて偏見のかたまりですよ！私）えっ😱❗️そうなんですか？Aさん） はい…。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー皆さんもくれぐれも偏見には気をつけましょう！😅教えてくれた人に感謝ですね！実は私、このAさんから『何を言っても治す気ないでしょ？』ってよく言われます…😅そんな事ないですよ！少しずつ努力してます…本当に…しかし癖はなかなか治らない…ごめんなさい。いつもありがとうございます😊今日もありがとう...

人間関係におけるやっかいな感情に嫉妬心があります。自分も仕事を一生懸命頑張っているのに、同僚だけが上司に評価されたりしたとき、どんな感情を抱くでしょうか？「何であの人ばっかり褒められるの？」「上司は人を見る目がない！？」そんな負の感情に気づいたら、自分に質問してみてください。そこにあなたの真の欲求が隠されてます。「私って、何でこんな気持ちになるんだろう？」「私はいったい、どうしたいの？」「この出来事は私に何を教えてくれる？」負の感情の裏の真の欲求を知れば、後はそれを満たす行動をすればいいだけです。もっと成長したい！そんなエネルギーが隠されてるかもしれません。負の感情を抱いたら、ポジティブな感情...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。現在、ホームページ作成に奮闘中知り合いのコンサルタントの方に教えてもらいながら、少しずつ作っています。写真、画像、言葉、アイコン、背景、商品・・・・いろんなことを決めながら作成していきます。そんな中...

お部屋がすっきり、片づいてきました。ここ数年、年末年始をゆっくり過ごすために、我が家では11月に大掃除をしています。今日は本棚の整理。ずっと愛着があって残しておいた本ですが、今年はお別れをしようと思い、久しぶりに開いて読んでみました。買って以来の約10年ぶりw？こんまりさんの『人生がときめく片づけの...

先週末を利用して実家の愛知に父の様子を見にいってきたその時の事件については前の投稿で書きましたそして愛知在住のコーチングクラスの受講生さんと初対面を果たすことができました！振り返ってみるとオンラインで出会ってリアルでお会いすることが叶った最初の方かも！受講生のやちえさんはもともと飼い主さんから依頼を...

このアイデアに感動！指先切れてるのは見た目がイヤタッチパネル対応でも反応しない時あるし結局、いつもの手袋を外しては寒いな面倒だな、とブツブツ言っていたのです。この手袋、指の長さは普通でただ、てっぺんが閉じていないだけ。ちょっと引っ張れば、指先がピョン！これなら指先も冷たくならないし外す手間も落とす心...