-
珍しく体調が思わしくなく、 息子は夫に任せて1日休む！と決めました。 明らかに寝不足続きが原因。。。 今日は昼寝も合わせて１０時間以上寝ました(≧▽≦) 日本は、睡眠時間の最も短い国で、 一日の平均睡眠時間で、６時間未満は男性が３７．５％、 女性が４０．６％もいるそうです。。。 以前、睡眠が６時間未...
-
コーチ選びのポイント、 あなたは何に注目しますか？ 私だったら 今抱えている問題や 道筋が見えない目標に ほんの少しでも 感じたり、体験した感覚が ありそうなこと。 コーチはあなたの中から 答えを引き出すから、 何も知らなくても セッションはできるのだけど それでも ...
-
こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 継続コーチングセッション 1クール(月2回×3ヶ月)を終えられたクライアント様。 クライアント様にとって初めての継続セッションは、 「しっかりガイドされてアウトプットすると、自ずと道が示される」とお感じになり、 【アウトプットに答え...
-
投稿日 2021-09-19 00:04
人生の転機にそっと応援するブログ
by
和田眞由美ワクチン2回目の接種後の副作用があり、3日後やっと身体が動けるようになった頃、 嬉しいメールが届きました。 以前、コーチングの体験講座にご参加頂いた方からの久しぶりのメールでした。 覚えてメール下さったことがとてもうれしくて💛 しかも、現在は南米に住んでいらっしゃるとか。 お仕事のことも伺っていたの...
-
小1の息子の体育の時間は、まず準備運動としてダンスから始まるらしいです。 中学校では、ダンスが必修科目になりましたし、昔と違ってダンスも身近になりましたね。 YouTubeで、GreeeeNの「あいうえおんがく」とBTSの「Dynamaite」 の音楽に合わせて、息子が家でも踊ってくれました。 どち...
-
投稿日 2021-09-18 18:21
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
by
村井 大輔【今日の私のGood＆Neｗ】 娘が帰りにパンを買ってきてくれました。 ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 自分軸と他人軸 つい最近までの私は「他人軸」で生きてきたように思います。 就職活動をしていたころ。「履歴書」に長所とか強...
-
こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 名刺をイラストから作成していただき、想像以上の可愛さに感動♪ イメージしたものを形にできるスキルって本当に素晴らしい！ 尊敬、そして感謝です。 新潟市にある女性専用プライベートアロマサロン 【アロマティーク ガーデンノート】さん h...
-
人生を変えるには、３つの方法しかないと言います。 ・住む場所を変える ・付き合う人を変える ・時間配分を変える この３つの要素だけだそうです。 みんな自分を変えようとか他人を変えようとかしちゃうけど 努力しないでいいこともあるのよ。 自分が自分のままで、居心地のよい場所を探そう。 コーチングを学ぼう...
-
先日、オンラインで中小企業診断士のみなさん70名のお勉強会でヒアリングスキルということでコーチングアプローチについてご紹介させていただきました。 セミナーのメインは、中小企業診断士でもありプロコーチでもある森琢也さんのライブセッション。森さんは中小企業診断士としても国家資格更新研修もわかりやすく人気...
-
今、感じている思い（感情）が現実化するとしたら。。。 イライラや不安、疲れからくるマイナス感情などは、 できるだけ手っ取り早く取り除きたいものです。 仕事場で、ちょっと疲れたな～と感じた時に 私が「意識的に」目にするものが、 仕事場の机上にある卓上カレンダーの可愛い子犬の写真。 そして、同僚がやって...
