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今の自分が気に入らない！ 自分のことを肯定的に 思えない方には夜寝る前に ノートを書くことをオススメしてます。 感謝ノートですね。 どうしてもネガティブな面に 焦点が当たってしまうとつらい毎日に なるので、プラス面を探す練習でもあります。 ...
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とある企業のコーチングと研修のパッケージ提案コーチングも、1on1でやるパーソナルコーチングと、チームに問いかけるチームコーチングの両方を提供 今日は外苑前のオフィスへ、研修の4日目 チームコーチングを使いながら、部門のMVV(ミッション・ビジョン・バリュー)を、再定義していくファシリテーシ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです この間セッション終了後に クライアントとセルフコーチングの話になりました そういえば私 セルフコーチングってしていないな と気づきました その理由を考えてみると ①自分のコトは自分じゃわからない ②コーチングを受ける機会がたく...
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次なかったらどうしよう。 そう思った瞬間から人は 動けなくなります。 会社が気に入らない。 ここは私のいる場所じゃないと思って 転職活動をするも次の仕事がみつからなかったらどうしよう。 安定もしてるし、このままのほうがいいかも。 現状が気に入らなくても...
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週２の頻度で、福島市にある福島工場と配送センターに通っていただが、たまたまなのか、その日(3/11)は赤坂本社の自分の部屋で会議をしていた だだならない揺れ、隣のビルが揺れてしなっているのを初めてみた当時オペレーションの責任者だった私は、福島工場と配送センターを傘下にもっており、その直後から福島...
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【指導とフォローの役割分担】 学校で少しキツ目の指導をする場面は起こる。 その後、指導をした先生以外の先生がその児童生徒のフォローができるかどうか。 その子どもに一言声をかけてあげるだけでも、指導した先生にとっても指導された子どもにとっても、早く切り替われる。 先生方のチームワークは大事。 ...
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本当は○○になりたいのに 本心を隠していると どうなるのか！？ 人は言葉に出したことを 実現しようとします。 本心と偽りの言葉との間に 大きなギャップが生じて バランスを崩します。 あまのじゃくは損ですよね。 あるクライアントは...
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今日こんな話をセッションの中でして、気になったので、後で整理してみた。 最近同じ仕事をしていても疲れやすい確かに、同じ仕事量でも、全然余裕の時もあれば、ダメな時もある そこで、改めて脳の疲れ度合いと負荷の関係について考えてみた 自分の中では脳の疲れは、 「脳にかかる負荷の絶対量」 と 「脳の...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 3月末開催の体験講座と 5月連休集中講座の情報をアップしました 気候も安定する5月は まさに学びの季節 皆様のご参加をお待ちしております 詳細は講座スケジュールから ご確認ください！ ↓ ⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱...
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人は見たいように見て 思いたいように思う！！ 人間関係でトラブったとき 自分の立場だけで考えていると 相手の気持ちが見えなくなります。 そんなときに役立つのは？ 相手がなぜそんな行動をしたのか？ できるだけたくさん出してみることです。 ...
