昨日の自分を超えていけ
3月
31日
昨日、マラソン大会で30キロランにチャレンジ。
ハーフは過去２回走ったので、
それ以上は自分にとっては未知の世界✨
開始前にステージで叫ばれた言葉が
「昨日の自分を超えていけ Let’s run!」
元々は野球のイチローさんの言葉だけど
改めて、とても響いた～！！
大きな目標に向けて頑張るだけでなく
昨日の自分を超えるというのも
目標もなり、チャレンジになる。
昨日の自分を超えるのは
もしかしたら
小さな変化かもしれない。
でも、それが積み重なると
やがて大きな変化になる
誰かとの競争ではなく
自分との闘い。
チャレンジって
そういうものではないでしょうか。
コーチングをしていると
チャレンジしたいけど自信がない
失敗するのが不安だから一歩が進めない
など言われる方も少なくありません。
実際に、私もそういう事は多々あります～😅
でも、たとえ結果がどうであろうと
チャレンジすることは
確実に「昨日の自分を超えた」状態。
昨日の自分から一歩踏み出ているのだから！
もし、新しいチャレンジをしたいけど
勇気が出ないことがあれば、
昨日の自分を超える小さな一歩は何か
考えてみてはどうでしょうか？
ちなみに、
私のマラソン結果は、
ハーフの21キロまでは走れましたが
それ以降は足が動かず
ほとんど歩いてゴールしました😓
それでもゴールしたのだから
昨日の自分は超えたと認めてます✌🏻
あなたも昨日の自分を超えてみませんか？
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