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昨日は今年最後のピラティス 毎度の事ながらきついきつい。 まずは背中に集中して、直立した姿勢からカラダ全体のバランスをチェック。 左右前後にブレていないか、骨盤や背骨の歪みがないか確認し、それから僕にはきついトレーニングが始まった。 ピラティスは、1920年代にドイツ人のJoseph Pilates...
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登録コーチのみなさまが、クライアントからのコンタクトフォームを 確実に受取る手段が増えました。 ショートメッセージ機能です。 「コーチに連絡」ボタンでの連絡は登録時に設定されたメールアドレスに配信されます。 しかし、メールを見逃すのが心配！な方への新しい機能です。 登録時に設定された携帯電話番号へシ...
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投稿日 2021-12-28 11:17
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一自分に必要な情報だけを見たり聞いたりする脳の働きを『カクテルパーティー効果』というそうなんだけど、似たような言葉で『カラーバス効果』って聞いことがあって、気になる色のバスを無意識に探すことだと思っていたら、「色を浴びる」ことだそうです。 今日のラッキーカラーを決めて家を出る。そうすることで、その色が...
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Twitterプロアカウントの詳細を検索していたら、ページがないからお詫びの印にプードルが出てきてびっくり。 プードルじゃなくてもいいのに…私、猫派だし。 2021年仕事納め。 今年を振り返って、お仕事でご迷惑をおかけした方、そんな私をサポートしてくださった方、たくさん感謝を申し上げなくてはならない...
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投稿日 2021-12-28 09:51
Step, Step
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代田美紀今日は12月28日。 お正月の松飾等々を準備するのに良い日です。 早速お正月花を生けました。 これからクリスマスツリーを片付けます（笑） 佐野美紀 ----------------------------------------------------------------------------...
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投稿日 2021-12-28 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO紫の雨が降る時 胸の中に去来するものは？ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪ みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！ ♪...
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何でも自分一人で解決しようとする人は とても頑張り屋さんです。 ですが、それが目標達成のスピードを 遅らせることもあります。 コーチングでは、目標達成のためにはありとあらゆる リソース（資源）の発掘に力を注ぎます。 なので、人に頼るのもありです。 困ったときに人の力を借りるのは 決して恥ずかしいこと...
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今年を振り返り 新年の目標設定のお手伝いいたします！ 人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 長野県下伊那郡阿智村にある満蒙開拓平和記念館に ボランティアとして通うようになって9年目の冬。 １年の締めくくりのお手伝いは記念館の大掃除です。 館内のガラス窓を磨き展示の埃をはらい 長野県の材木を使っ...
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やっと来ました！北海道・ニセコ！ 2年ぶりです。 今シーズン、初滑りはニセコです！ 雪は最高のコンディション💕 息子も高速木の葉を体得し、楽しそうです。 人も少な〜い！前回は、天候が悪く一部のリフトしか稼働してなかったので、5分〜10分のリフト待ちがあったのですが…今回も同じ様にリフトの稼働が制限さ...
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投稿日 2021-12-28 06:08
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一昨日の雪がまだ残っているが、今日は晴れた。 そのかわり気温が下がった。 華氏18°は摂氏マイナス7.7℃ 気持ちの良い朝 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一（うちくらけんいち） 米国 Pacific Software Publishing, Inc...
