今月は徹底的に自分を大事にしよう月間ということで前から気になっていたタイ古式マッサージを受けにいってきました〜♪それにプラスしてチネイザンというお腹のマッサージも受けてきました身体がしっかりと整い気になっていた所もほぐれ気持ち晴れ晴れ元気になりました施術者から「素直な身体ですねー」といつもお褒めの言...

自分の家にお客さんが来ることは有りますか？毎週のようにホームパーティーしている。たまに、友人を呼びます。滅多に誰も来ないです。と、それぞれだと思います。もちろん家に来る人も様々。兄弟や家族のような気心も何もかもすべて知っているような人。どんな人なのか？これからわかっていく人。などなど。色々な人が来る...

ご訪問いただき、ありがとうございます。家族相談士、コーチ、保育士として、ご夫婦やカップルのサポートをしています＾＾***** *****明日のマンション排水管洗浄訪問に向けて、朝からシンクと排水溝の大掃除…大変だな…と思いつつ、こんな時があるから、キレイにするきっかけになった♬そう考えると、いい機会...

何かを始めようと思ったとき成功する人はチャンスに目を向けます。うまくいかない人はリスクに目が向きます。勘違いしやすいのはネガティブ思考とリスクを回避することです。新しいことにチャレンジするとき、不安もよぎりますしリスクを考えるのは当たり前。リスクを考えずに、誰かがイケるといったからやるとかなんとなくイケそうだからやるは、ただの無謀です。すぐにリスクに目がいくので私はネガティブ思考？こんなリスクがあるので止めた～ならただのネガティブ思考。こんなリスクがあるんだけどそれを解決するには何ができるかを考えるのはリスク回避です。物事、何でもチャレンジすればいいってもんじゃないです。時にはやめる選択も必要...

自分のことを信じてあげる。そしてどんな状態でも自分を否定しない。自分の価値のお見積りは？「私なんてこんなもの…」その確信を変えてあげないと、その低い評価の自分に値するお金、彼氏、チャンスしかやってこない。結果はすべて思った通りなのだ。。。人間生きているだけで価値はある。でも自分が自分のことをどう思っ...

久しぶりに赤坂本社に出社した前に行ったのは1月なので、半年ぶり本当に久しぶり。　って言うか、在宅勤務が日常になっているので、なんか不思議な感じだなんかタイムスリップしたみたいもはや出社する理由を探さないと、出勤できない状態だあまりにもオンラインが普通になってしまっているので、工場や配送センターなど、...

最近、飼い猫（トフィー）が私の掛布団の上で寝ていることがあります。就寝後は傍によって一緒に寝ることがありますが、いつの間にか脱走しています💦しかし、朝方は足元にいて、その後リビングのある１階へ行きます。日中や夜は掛布団で寝ていることが多いです。そんな中、トフィーが伸びをしてお腹丸出しの場面があったの...

自身の興味と能力の2つの側面から適性が判断できる検査を受検してみたらこれからやりたいなと思っていることから少し解離した結果が！？長年やっていた仕事が「適正」との結果その仕事から距離を置きたくて環境を変えたんですけどね何てことか！？笑たしかに新卒からずっとその仕事をやってきて自分にはこれが合っているな...

こんばんわ😀『自分の未来は自分で決める』夢を叶える未来戦略コーチの山崎里枝です。今日は朝早く起きて何をしているのか？パート2！朝活で、私がやっていることのご紹介です。朝活では、「前日の振り返り」と「未来日記」をつけています。今日は未来日記について。1年後、3年後、5年後、10年後に、・感謝しているこ...

カラスって最近見かけますか？何となく減ったような感じがしてます。特に、日頃そこに意識が無いから気が付かないだけでしょうけど。カラスって、凄く賢いというイメージ。そして、「かぁ～」と鳴いていると、何か縁起が悪いような、そんなイメージが有ります。幼いころに、テレビドラマなんかで、良くないことが起こりそう...