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投稿日 2022-10-12 20:11
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子何かにチャレンジしよう思っても ちょっとした障害で諦めてしまったり 結局数日で止めてしまったり このようなことは良く聞く話ですね そもそもチャレンジしようと思った きっかけが何なのか 達成出来たらどうなるのか 目標が明確であればあるほど 達成率は上がります 出来た時のイメージをすると 誰だってワクワ...
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投稿日 2022-10-12 17:37
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian完璧を目指すことはとても大切なこと。 でも、完璧を目指すためにすすめなかったり、止まってしまうことになる。 それだけではなく、完璧で無かったときにとても不安になったり、落ち込んだりする。 完璧なんてあり得ない。それを認めるようにしよう。 //*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*...
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投稿日 2022-10-12 17:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。ここ最近気になりまくっている言葉があります。なにか？というと 「粒度」 日常会話の中で人の話を聴いていてもコーチングでセッションをしていても人の話す内容は、粒度が大小さまざまある。抽象度の高い話をし続けるのも気持ちよくは...
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投稿日 2022-10-12 14:48
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今年の4月 大学を卒業した甥っ子が 自分の未来を実現する為に 鍼灸専門学校に入学した 彼の野望は「一億総健康」 入学後、SNS上でお知り合いになった 「気になる」鍼灸の先生に 施術を受けに行ったり お話を伺いに行ったり 楽しい鍼灸専門学校生ライフを送っている その話を聴くにつけ 私も鍼を受けてみたい...
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「誰に話すか」 日常、自分にとっていいことが起こればハッピー。 しかし、一生懸命頑張っていても自分にとってよくないことも起こる。 「起こる」というより、「捉える」のが正しいのかもしれない。 自分にとってよくないことと捉えた時、 自分の感情をコントロールしきれない時がある。 コーチングスキルにもある通...
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人にどう思われるか気になる人 多いと思います。 コーチングでもよくあがるテーマです。 誰でも、人からは嫌われたくないですからね。 印象アップ講座などもありますが 努力でうまくいく部分といかない部分があるのです。 人にどう思われるのかを 決めるのは自分ではなく他人。 なので、自分では全てコントロールは...
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投稿日 2022-10-12 09:55
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理先日、参加しているビジネスコミュニティの交流会に参加。テーマは「ウェルビーイング」。 なかなか面白かったです！ 一般的に言われているウェルビーイングは、社会的、身体的、精神的に健康な状態を持続していること。 でも、人それぞれにウェルビーイングに対しての捉え方があるんですね。 経営でのウェルビーイング...
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投稿日 2022-10-12 06:32
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日の夜、久しぶりに セッション練習会に参加しました。 とても楽しいセッションでした。 クライアント役の方の表情が 緩んで、にやけちゃって しまいには、笑いが止まらない。 非言語のメッセージが バンバン伝わりました。 「明確な目標がないんです」 と言ってたのですが、 語ることでちゃんと見えてくる。 ...
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投稿日 2022-10-12 06:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこ【タロットカード】 正位置 ペンタクルス4 【今日の月】 牡牛座 【今日をご機嫌に過ごすメッセージ】 夏からずっと続く「無駄を省いて効率化」。削ぎ落とす部分がもう無いのに、まだ削げや減らせやと最後のどぶさらいに見舞われゲッソリ。もう手放さない！と独占欲に駆られるのではなく、削いで本当に必要な人との繋...
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１ヶ月ぶりのBook Bar for Leaders 今日のBook Barはいつもと違い、林さんの出版記念フォーカス 「一瞬で自分を変えるセルフコーチング」 この１冊だけをテーマにして、開催された それぞれに、本の感想から、自分のセルフコーチング、また著者への質問など 十人十色、同じ本を読んでも、...
