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夏に限らず、年柄年中多いのが ダイエットのテーマ。 私の所に来られる方はほとんどが女性なのですが、 最初に提出してくださるゴールリストに多いのが 3キロやせる! なぜ、3キロかわからないのですが そう書かれる方が多いのです。 そんなことを言っている私も昔は合い言葉のように 3キロと言っておりました。...
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投稿日 2022-09-09 08:56
DRAGON COACHING
by
高梨 竜
昨日は東京都墨田区の本所保健センターで開催された区民公開講座を受講。 テーマは「認知行動療法超入門~心理師と一緒に実践!ストレス対処のコツ~」。 公認心理師の方がわかりやすく丁寧に説明してくれて、 ワークを通じて理解を深めました。 なんどか出てきたワードが「思考のくせ」。 コーチングしていても感じる...
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こんにちは、ぼくほりゐもんです。 そろそろ、動きはじめます。 もちろんコソコソ水面化で動くのではなく、堂々と動きます。 満を持して動きます。 満を持すぎたのかもしれません。 コーチ活動、ちゃんとはじめます。...
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投稿日 2022-09-09 06:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
by
わきさか ふみこ
【タロットカード】 逆位置 吊られた男 集中力に欠ける日。大事な事を決めるなら誰かに相談するか、別日に延期しましょう。 【今日の月 水瓶座→魚座】 月は13時分に魚座へ 金星オポジション 午前中は未来を見据えて改革的で外向きな気分ですが、午後から月が魚座に入ると満月域。感情マシマシのセンチメンタルモ...
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投稿日 2022-09-09 05:58
お金と心整え習慣
by
マキカオリ
せっかくここまで頑張ったのに。 予想外のトラブルで振出しに戻る。 起業してから そんな事たくさんありました。 予期せぬことは起こります。 周りの人や環境のせいに したくなってしまいます。 ========== すべては自分次第。 すべては自己責任。 ========== 投資の世界では 「自己責任」...
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投稿日 2022-09-08 22:25
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
お休み2日目 昨日は1日、温泉でまったりしたが、今日は少しアクティブに、 と言っても、朝から別の温泉、板橋、前野原温泉さやの湯処へ。 ただし、温泉はクイックに、溜まっていたことを、すこし片付けた 09時 前野原温泉さやの湯処へ 11時 帰宅。母親のPCの入れ替え、Macへの引っ越し 13時 部屋の片...
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投稿日 2022-09-08 20:12
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
9/1に続いて また書きたくなったので 今日は②にしてみました 笑 すごく頭を悩ませることがあり 一日中そればかり考えて 他のことがほとんど手につかない 時間を過ごしました 夜になってもスッキリしないし このまま一日が終わると思ったら 結局一日何やってたんだろう・・ 後悔しそうになっていたときに コ...
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投稿日 2022-09-08 18:43
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*// Pafaddy サポート(お父ちゃんコーチ) Pafaddy-Carith URL : pafadd...
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投稿日 2022-09-08 18:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
by
わきさか ふみこ
史湖です。 なかなか収まる気配のないコロナ第7波。 子育てしながら働く親御さんと話すと、 「仕事の予定が立てられない」 嘆きをよく耳にします。 特に子供が小さいうちは 予定外の出来事に翻弄されます。 熱が出た、 吐いた、 学級閉鎖になった、 その度に仕事に穴をあけることになり、 度重なると 勝手に周...
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3日坊主になってしまう。 自分が決めたこと、全て行動にうつせたら どんな人生になっているでしょうか? 今とは全く違う道を歩んでるかもしれませんね。 私は何か新しいことを始めるとき、まず調べるから 入るタイプです。 なので、セミナーなどにも参加するのですが そうすると、学んだことがクライアント様のテー...