日の出時刻＜６：４０）の朝６時の気温は１４℃、最高気温は２０℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「栗ご飯」＋「お刺身（鮭・マグロ赤身）」＋「天ぷら（海老・隠元・南瓜）」＋「紅白なます」＋「お吸い物（麩・ネギ・ワカメ）」＋「リンゴのコンポート」でした。
珍しく「刺身」には、＜醤油・ワサビ＞があり、「天ぷら」には、＜抹茶塩＞が添えられていましたので、おいしくいただけました。
日の出時刻は＜６：３８＞、朝6時の気温は８℃、最高気温は１４．５℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鶏肉の照り焼き・キャベツサラダ」＋「ふろふき大根（柚子味噌）」＋「ほうれん草の白和え」＋「味噌汁（うす揚げ・ワカメ・大豆まめ）」で明日。
「味噌汁」になぜか＜大豆まめ＞が入っていて、飲み込みに注意してくださいとのお知らせが食事前にありましたが、素材として入れているのは、高齢者の多い施設の「味噌汁の具」としてどうなんだろうなぁと感じながら、いただいておりました。
日の出時刻が＜６：３３＞の朝６時の気温は９．５℃、最高気温は１８℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鶏のから揚げ・スイートチリソース・サラダ菜」＋「五目豆」＋「大根サラダ」＋「味噌汁（小松菜）」＋「果物（キウイ）」でした。
「鶏のから揚げ」は厚い衣がたっぷりでしたが、スイートチリソースをよく吸い込んでいて、逆においしくいただけました。
日の出時刻は＜６：３１＞、小雨がｃｈらついていました朝６時の気温は１７．５℃でしたが、風が強く最高気温は１９．５℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「コロッケ・サラダ」＋「南瓜のクリーム煮」＋「切干大根の和え物」＋「味噌汁（ネギ・ブナシメジ）」でした。
いつもながら、「コロッケ」には＜ソース＞がなく、かといって味付けが強いわけでもなく、デザートのフルーツもなく、少し淋しい感じでいただいてきました。
台風１９号の影響で、本日はデイケアの施設が休みだという心配もありましたが、、普通通りに行われ、雨風共に穏やかな一日の神戸でした。
本日のお昼ご飯は、「煮込みハンバーグ・人参・ブロッコリー」＋「ひじきの白和え」＋「マカロニサラダ」＋「味噌汁（ネギ・白菜）」＋「果物（キウイ）」でした。
朝６時の気温は２１℃、最高気温は２７℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鯖の塩焼き」＋「京がんもの煮物」＋「白菜のからし和え」＋「味噌汁（大根・人参・ネギ・里芋）」＋「果物）キウイ）」でした。
＜鯖＞は、骨がなく、恒例の方には食べやすい仕様でした。
朝６時の気温は２４．５℃、最高気温は２７ど、昼過ぎから小雨が降る神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「ローストチキンのみぞれソース・さつま芋煮」＋「卯の花」＋「胡瓜の酢の物」＋「味噌汁（うす揚げ・白菜）」でした。
「みぞれ」は、「大根おろし」そのもので「醤油」などの味がついていなくて、料理自体淡白な味わいでした。
朝６時の気温は２４．５℃、最高気温は２８℃でした。夜からは雨模様になりそうな神戸のお天気です。
本日のお昼ご飯は、前回（３９８）も、炭水化物「ご飯」と炭水化物「焼きそば」 の組み合わせでしたが、今回も炭水化物「ご飯」と炭水化物「かき揚げそば」の組み合わせで、「関東炊き」＋「湯葉入りチンゲン菜」＋「果物（キウイ）」でした。
宅配弁当でも 「湯葉入りチンゲン菜」 がよく出てきますが、業者向けの製品があるのかなと考えてしまいました。
珍しく「関東炊き」に＜練がらし＞が添えられていて喜びましたが、「そば」に＜七味＞がないのが、残念でした。
朝夕涼しくなって来たようですが、朝６時の気温は２１℃、最高気温は２９℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「焼きそば」＋「大根と胡瓜の酢の物」＋「ワンタンスープ」＋「抹茶かん」でした。
デザートとしての「果物」はなく、和菓子的な「抹茶かん」でしたが、盛り付けられた小豆餡の甘い味わいは、「焼きそば」の食後としては向いていませんでした。
台風１７号の影響で、朝から一日雨の予報でしたが、朝６時の気温は２０℃、最高気温は２６℃、夕方まで曇り空のお天気でした。神戸市内では小中学校の「運動会」の開催日にあたり、順延することなく終了したようです、
本日のお昼ご飯は、「ちらし寿司」＋「高野豆腐の煮物」＋「キャベツの酢の物」＋「お吸い物（麩・ネギ・ワカメ）」＋「果物（キウイ）」でした。
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