神戸：ファルコンの散歩メモ

朝６時の気温は１２℃と、前日より寒くなりました。最高気温は１８℃という神戸のお天気でしたが、今日は上着を着てリハビリに出向きました。

本日のお昼ご飯は、「鮭のムニエル」＋「変わり筑前煮」＋「パンプキンスープ」＋「果物（ミックスフルーツ）」でした。

「変わり筑前煮」はなんだろうと思っていましたが、＜鶏肉＞の代わりに＜豚肉＞が使われていました。、「鮭のムニエル」とありましたが、なぜか「大根おろし」の付け合せで、和風感のある単なる焼き魚という感じの一品でした。

本日木曜日はリハビリに出向く日でしたが、１日ということで、ちょうどカレンダーも１１月に切り替わっていました。

「１１月のカレンダー」の図案は、紅葉した「もみじ」の景色です。

もみじの葉は、橙色や赤色の色紙を、鋏で切りぬき、木の幹や背景は、クレヨンで描いています。

日本の四季や花鳥風月をテーマとして絵柄が描かれている「花札」では、「紅葉」は１０月を表していますが、猪鹿蝶で言う「鹿」もおらず、素直に「もみじ」を眺めておりました。

朝６時の気温は１６℃。最高気温は１９℃とあまり気温が上がらなかった神戸の一日でした

本日のお昼ご飯は、「チキンソテートマトソースがけ・ズッキーニ」＋「かぼちゃのキッシュ」＋「コンソメスープ（玉ねぎ・人参）」＋「果物（柿）」でした。

お昼ご飯のおかずとして「キッシュ」の登場は、私としては初めての遭遇です。＜じゃが芋＞ベースの「キッシュ」でした。

昨夜からの雨も朝方には降りやみ、朝６時の気温は１８℃、最高気温は２１℃の神戸のお天気でした。

本日は久しぶりにお昼ご飯は「セレクト日」にあたり、「中華丼」か「天丼」のどちらかが選べましたので、「中華丼」を選びました。その他は、「里芋の煮っ転がし」＋「あさりと菜の花の味噌和え」＋「果物（ミックスフルーツ）」でした。

＜えび＞がたくさん入った「中華丼」でしたが、お決まりの＜ウズラの卵＞がなく、少しがっかりしながらいただいてきました。

朝６時の気温は１５℃、最高気温は２２℃という神戸のお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「鰆の照り焼き」＋「筑前煮」＋「胡瓜とモズクの酢の物」＋「お吸い物（麩・豆腐・ワカメ）」＋「果物（パイナップル）」でした。

瀬戸内海側の関西人としては、「鰆」は読んで字のごとく春を感じさせる魚のひとつで。この時期に頂くのは、季節外れの感がしてなりませんでした。

朝6時の気温は１７℃、最高気温は２０℃とあまり気温差がない一日で、夕方から雨模様の神戸のお天気です。

本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「カレーうどん」＋「ツナとキャベツのサラダ」＋「杏仁豆腐」でした。

「ツナとキャベツのサラダ」をおかずとして、「ご飯」を片付け、あとは「カレーうどん」だけでおいしくいただきました。

デイケアに出向いています施設にて、１０月２８日（日）に「秋祭り」が開催されます。
掲示板に今年のゲストが紹介されていました、昨年は演歌歌手の　＜岡田央＞　さんでしたが、今年は腹話術の＜福小介＞さんです。

＜福小介＞さんは、、父が理事長である全日本あすなろ腹話術協会（２,２００人）の本部会長を勤め、全国各地の腹話術講習会での講義や技術指導、デモンストレーションを行い､またカルチャースクール・腹話術教室などでの指導を行っている方です。
また各地のショッピングモールなどのイベント出演、保育園・幼稚園での交通安全紙芝居腹話術、身体障害者・老人養護施設への慰問などを行なわれているとか。

朝６時の気温は１７℃、最高気温は２１℃という神戸のお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「鮭のムニエル・ブロッコリー」＋「厚揚げのあんかけ」＋「焼きナス・オクラの柚子味噌」＋「味噌汁（うす揚げ・玉ねぎ）」＋「果物（バナナ）」でした。

和風のおかずが並んでいるなか、「果物」として初めて登場の（バナナ）が、場違いな感じでした。

朝6時の気温は１７℃。最高気温は２３℃というこうべのお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「あじのムニエル野菜ソース」＋「胡瓜の酢の物」＋「じゃが芋の煮物」＋「味噌汁（ネギ・豆腐）」＋「果物（キウイ）」でした。

「あじのムニエル野菜ソース」、魚の＜鯵＞らしさはありましたが、「野菜ソース」が中途半端な味付けでどのような味が正解なのかなと訝りながら、いただいてきました。

朝６時の気温は１７℃、最高気温は２３℃、曇り空の神戸のお天気でした。

本日のおひるごはんは、「天ぷら（キス・椎茸・南瓜）」＋「さつま芋の煮物」＋「チンゲン菜のお浸し」＋「お吸い物（麩・ネギ・ワカメ）」＋「果物（パイナップル）」でした。

「てんぷら」には「抹茶塩」がついていましたが、「てんつゆ」がほしいなとおもいながら、おいしくいただいてきました。