日の出時刻＜５：０６＞の朝６時の気温は「１５．０度」、最高気温は「２３．０度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は、１８:４７＞です。 本日のお昼ご飯は、「マカロニグラタン」＋「フライドポテト」＋「豆のトマト煮込み」＋「盛り込みサラダ」＋「コンソメスープ（人参・玉ねぎ）」＋「果物・オレンジ」でした。 「麺類」と「ご飯」は、あまり好まない取り合わせですが、「グラタン」と「ご飯」も良くなく、ご飯は残しました。
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