宅配弁当（６２０）＠宅配クック１・２・３垂水須磨店

日の出時刻＜５：３７＞の朝６時の気温は「２４．５℃」。朝から小雨が降っていますが、最高気温の予想は「２７・０℃」で、雨が断続的に降り続いています神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「メバル煮付け・オクラのお浸し」＋「大根のそぼろあん」＋「がんもと野菜の含め煮」＋「小豆煮」＋「白菜漬け」で、（４４２キロカロリー）でした。

＜メバル＞は日本中でとれる代表的な近海魚です。大きな目が張り出して見える事から、＜眼張＞と呼ばれるようになったそうです。早春の海釣りの代表的な魚でもあり、「目春」や「春告魚」とも呼ばれ、「アカメバル」、「クロメバル」、「シロメバル」の三種はかつて「メバル」という同一種として扱われていましたが、２００８年に見直され、それぞれ別種とみなされ、名称が区別されています。