神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜４：５７＞の朝６時の気温は「２０．０℃」、最高気温は「２５．０℃」予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当は、「大根葉とシラスのまぜごはん」とおかずは、「ぎゅうにくのおろし煮」＋「お豆と昆布の煮物」＋「あおさ入り玉子焼き」＋「おくらの胡麻和え」＋「赤かぶ漬け」で、（５７２キロカロリー）でした。

本日の「大根葉とシラスのまぜごはん」ように、たまに顔出す白いご飯ではなく「ひじきごはん」などの混ぜご飯は、うれしくなり、おいしくいただきました