神戸：ファルコンの散歩メモ

朝６時の気温が１６℃、最高気温が２０℃の予想の神戸です。

本日の宅配弁当、いつもと違い「おかず・ご飯」の容器が、なぜか使い捨てでした。

お弁当のおかずは、「牛肉と里芋の田舎煮」＋「鶏肉の二色巻き」＋「出汁巻き玉子」＋「小松菜の和え物」＋「大根の漬物」＋「うぐいす豆」で、（５４２キロカロリー）でした。

実りの秋に旬を迎える＜里芋＞、好物の＜ゴボウ＞も入り、おいしくいただきました。