独り言

今日病院で手術の後に出てきた。ゼラチンのプロテインゼリーをAmazonで見つけて買った。これ1つで20グラムのプロテインがある。プロテインは体の細胞の再生を手伝うことで、傷口を早く治すことができる。これ以外にもプロテインシェイクやプロテインバーなども買わせてもらった。なんやかんやお菓子をいっぱい買ってる気持ちで楽しい。このゼリー1個300円する。30何個入りだから、ほぼ10,000円近くかかってしまった。

 

私の両親も日本にいるが、最近は柔らかいもの柔らかいものとお粥などをばっかり食べているので、全く充分なプロテインが取れていないような気がする。また家では寝てる時間が多いので、やっぱり筋肉などが退化してしまっているのではないだろうかということで日本の両親にもプロテインのシェイクとプロテインのスープを送っておいた。私はアマゾンのプライムメンバーだが、日本とアメリカの両方に入っているから、どちらも送料無料ですぐに送ることができる。便利なシステムだ。