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  • ハッシュタグ「#刺激」の検索結果23件

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習慣化の意外なデメリット

3月
18日
スレッド
前回「習慣化」のパワーについて書きましたけど、一方でデメリットも見えました。
 
それは
「決められたレールを走るだけになってしまう」
ということです。
 
いつものレールに乗って、いつもと同じように行動することが快適になってしまうと、レールを外れることによる新たな発見や、行動を改善する機会を逸するということになります。
 
だから、前回のイヤフォンを忘れた時は、あえて別の通勤ルートを取るとか、別のことをやってみればよかったのですね。
 
後から気がつきました...
 

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#刺激 #気づき #習慣 #視点の移動

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時間を投資して経験を得る

1月
28日
スレッド
本を読んだり、セミナーに行くことだけが自己投資ではありません。

自分の知らない領域ですでに活動している人の手伝いを「無償」で行う。

それなりの時間を無償で提供する代わりに、新たな経験や先駆者のスキルを見る。これも一種の自己投資だと思います。
 
 
 

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#刺激 #学習 #行動

ワオ！と言っているユーザー

ブレそうな時、仲間が支えに

1月
27日
スレッド
継続のためには、仲間を作る事はいいやりかたです。

自分が左右にブレそうになったり、立ち止まろうとしたりしても、まわりの仲間の行動を見ていると、また前に進もうという意志が再燃します。

いい意味で、取り囲まれて進んでいる感じですね。
 
 
 

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#刺激 #目標 #行動

ワオ！と言っているユーザー

支えと刺激がやり抜く力を生む

1月
7日
スレッド
やると決めたことを最後までやり抜くことはとても重要です。
 
その時に意志の力はもちろんですが、わたしは「仲間」や「ライバル」の存在も影響力が大きいと思います。
 
「一人ではない」とか「あいつにだけは負けたくない」などです。
 
そう思いませんか？
 
 
 

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#刺激 #目標 #行動

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息抜きから広がる発見の世界

1月
6日
スレッド
雑談のメリットは息抜きというのもありますが、私は「双方の気付きが得られること」だと思っています。
 
あなたの仕事の関係者「ではない」人からのコメントによるあなた自身の気づき。
 
相手にとってみても、関与してなかった事へ自分がコメントしたことによる、自分自身に関する気づき。
「それって、自分のxxにも同じ事が言えるよな…」のような思考です。
 
雑談しながら話が広がっていく時って、どちらかが何かに気づいて話題を少しずつ変えていっていると思いませんか？
 
 

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#コミュニケーション #刺激 #気づき

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会話で脳をほぐす

12月
9日
スレッド
会話で人から刺激を受けるのは、自分の知らない考え方や価値観を知ることができるから。

だから、自分の今の関心事について必ずしも話す必要は無いです。

「会話」が自分の脳をつつけば、凝り固まった考えがほぐれます。
 
 
 

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#コミュニケーション #刺激 #思考法 #発想法

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自分に宣言！

11月
13日
スレッド
自分が行動していくために、脳の潜在能力を利用した良い方法があります。

それは、鏡に向かって毎日

「私はxxxすることに決めた！」と宣言をすること

です。
 
人間の脳は「そう思っているようになるように行動させる」とよく言われます。

この脳の潜在的な実行力を活用するには、「行動するという意思」を自分で宣言して脳に刷り込んでください。これだけでかなり効果があります。

鏡に向かって宣言すると、さらに効果的ですよ。
 
しっかりと声を出さないといけないので、周りに気をつけてください（笑）。
 

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#nlp #モチベーション #刺激 #行動

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相手に「え？」と思わせる。

10月
16日
スレッド
人を何かを教えている時。
一方的に話していると相手が麻痺してきます。

こういうときも、一瞬「黙る」。
 
相手が一瞬「え？」と感じます。
 
その時に間髪入れず相手に話を振ってみましょう。
例えば、相手に考えを促す
「こういったことは、前にありました？」
のような。

フッと戻った瞬間なので、相手の中によりいっそう入り込めます。
 
 
 

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#コミュニケーション #刺激

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いつも見ているものほど頭に入っていない

10月
13日
スレッド
普段使っている道で、ふと気が付くと工事中で足場が組まれて中が見えなくなっていることがあります。
 
「あれ？ここって前は何だったんだっけ？」
 
毎日見ていたはずなのに、まったく頭に入っていない。
あって当然の物は、逆に頭が認識しなくなっている。
 
なんか、怖いですね。
 
 
 
 
 

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#刺激 #思考法

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事実をベースに相手が気持ち良くなる言い方（その２）

9月
9日
スレッド
<自分ではなく相手にフォーカスする>

話題のポイントを自分起点ではなくて、相手起点にする。

×「すごいですね。私だったらこんなことできませんよ！」
○「すごいですね。『あなただから』できたのですね！」
 
 
 

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