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  • ハッシュタグ「#メモ術」の検索結果19件

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意見の違い、整理してますか?

スレッド
友達と話をしていて、「あ!意見が違うな...」と感じたら、それも個性の一つです。
 
物事に対する「視点」が違うのだと思います。
 
そして、「その視点」大事ですよね。
どこが違うと思ったかを考えてメモに残しておくと役立ちます。
 
それは、自分の視点の引き出しが増えるからです。
その視点を認めるかどうかは別問題ですよ。
 
 

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#メモ術 #思考法 #視点の移動

ワオ!と言っているユーザー

セミナー、聞くだけでは損?

スレッド
セミナーを受講しているときは、聞きっぱなしではなくて、何か「書く」事が大事です。
 
ちょっとした事でもいいんです。資料に一言だけでも書き込んでみましょう。

もし、自分が発言する機会があれば、ぜひ何かを「話して」ください。
質問とか感想とか。
 
セミナーから戻ってから、周りの人に話すのでも全然OKです。

「書く」と「話す」。それだけで、受講内容の定着感が全然違います。
 
 
 

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#メモ術 #学習 #気づき

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わかったつもりを崩す『書く力』

スレッド
資料を書いていると、自分ではわかったつもりになっていたことが、実はあまり整理できていないことに気づくことがよくありませんか?
 
私、結構あります。スッと書けないんですね。
頭の中ではわかっていたつもりなんですけど。
 
でも、あれ?と思いながらも何とか考えながら書き進めていくと、だんだん整理されてくるんです。
 
つまり、自分の頭を整理するには「書くこと」が大事なんですね。
 
 
 

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#メモ術 #思考法 #気づき

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「全部出す」で心軽く

スレッド
「ネガティブスパイラル」に陥らないための次の作戦は
 
「紙に書き出す」
 
です。
頭の心配事や不安をすべて紙に書き出します。
 
「すべて」がポイントです。
とりあえず、「出し切る」こと、ですこし楽になります。
 
 
 

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#メモ術 #不安

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カフェ時間で新発想

スレッド
カフェで仕事する時は、あえてPCやスマホに触れず、紙とペンだけで考え事をする時間を作ってみてください。短時間でもいいです。

メールやチャットの割り込みを防ぐだけでなく、脳に新たな刺激を与えられます。

お試しください。
 
 
 

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#メモ術 #発想法

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アイデアを書き出す時

スレッド
PCでアイデアを整理するときにはアウトライナーというツールが便利です。

頭の中に浮かんだものを箇条書きでどんどん書き出して、後から整理できるのが便利です。

私はDynalistというツールを使っています。
 
 
 

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#メモ術 #発想法

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あ!いいこと思いついた!

スレッド
ふといいアイデアが浮かんだけど、今、メモする状況にない!
 
そういう時は
 
「ちょっとまて」「それってどういうこと?」
 
と自分に問いかけて、すこしだけそのアイデアを噛み砕いておきます。
そうすれば、忘れにくくなります。
 
 

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#メモ術 #発想法

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メモ術

スレッド
メモ術では「気になっていることを書き出す」と言います。

「特に気になっていることはないから、書くことないよなぁ」と思っているなら、それは危険な兆候かもしれません。
 
なぜなら、脳は無意識のうちに何かを考えています。ふと、何かを思いつくのはその証拠です。

無意識のうちに頭がモヤモヤしていて、あなたの最高性能が発揮できていない可能性があります。
 
有効に、有意義に脳に働いてもらうには、脳のモヤモヤを排除して、できるだけ整理しておきましょう。
 
そのためには、「気になったら書く」のではなく、「気になっているものは無いか?」と自分に問おてみましょう。
 
 
 

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#メモ術 #思考法 #潜在能力

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自分が何を考えているか?

スレッド
「自分が何を考えているかは、書いてみて初めて分かる」by 茂木健一郎

とても腹オチする言葉です。
たいていの場合、「わかったつもり」になっているだけです。

自分の考えを一度、紙に書いてみてください。
ちゃんと描こうとすると、ペンが止まることがあるはずです。
 
 
 

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#コーチ探せる #メモ術 #思考法

ワオ!と言っているユーザー

紙に書き出すのが一番だけど...

スレッド
頭の中が混乱しているときは、とりあえず紙に書き出すことが有効です。

でも、「自分は絶対にデジタル派だ」という方。
アウトライナーという種類のツールをお勧めします。

書いた後で順番を自由に入れ替えられる箇条書きアプリです。
これだと、がーっと書きだした後の整理が楽です。
 
 
 

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#コーチ探せる #メモ術 #思考法

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