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- 宣言と記録が支えになる
何かを成し遂げたい時に、人に決心とゴールを宣言すると、達成しやすくなるというのはよく言われていることです。
この時、決心した理由を記録に残しておくと、自分の思考が見える化されるので、後で役に立つことがあります。
決心に迷いが出た時に、読み返すのです。
そうすると自身が戻ります。
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