moqのごはん

驚きました。ザリガニの脱皮。

9月

12日

足の一本一本まであるんですね。
初めて見ました。

我が家のザリガニ君。ザリー。
餌をやろうと覗いたら動かない(;＞_＜;)
おなくなりに？！
と思いきや隣に動く者？！
！！？

一匹しかいないはず？！
脱皮したんですね。
初めて見ました。

ザリガニ釣った事はあっても、
飼ったのは初めてなんで、
見たことありませんでした。

おやつ(￣▽￣)

9月

12日

凍らせても問題なくおいしくいただけました。

カフェオレ、チーズ、
おからの焼き菓子。

おからの焼き菓子は
お腹いっぱいになります。

減量メニューこんにゃくそば

9月

12日

これだけだと少し物足りなかったです。

これ使いました

こんにゃくそばにわさびふりかけ
刺身ゆば、鉄分のジュース。

おいしくいただきました。

デザート食べるため(￣▽￣)

9月

11日

ピンクグレープフルーツのジュレ。
ヨーグルト用で市販品です。
ゼリーと果肉が入ってます。
あっさりしていておいしいです。

自分用なので、グレープフルーツのジュレのみ。

ムースと違い結構しっかりとしたチュルンとした食感でした。

今日の夕飯。カレーうどん風。野菜の肉巻き、ひじきのサラダ

9月

11日

ボリューム満点でした。

油揚げの代わりに厚揚げ。
昨日のカレーをベースにカレーうどん風。
中身はこんにゃくそうめん風半分。
野菜の肉巻きは豚もものスライスと、
エリンギ、ピーターコーン、人参。
ひじきと高野豆腐と生ゆばとキャベツの千切り
味つけは、白だし、醤油、ハチミツ、
マヨネーズ、パセリ。

食べたぁ～。
苦しいです。

おからの焼き菓子リベンジ2と3

9月

11日

さあ凍らせてみよう(^ー^)

冷凍室にいれる前に一つずつ食べてしまいました。
やはりしっとりしていてうまいなぁ(*´▽｀*)

チョコはしっとりとしたソフトクッキー風。
ジャムはしっとりとしたフルーツケーキ風になりました。

とりあえず一度には食べられないので冷凍してみることに。

味の変化がどれくらいあるか楽しみです。

おからの焼き菓子リベンジパート3

9月

11日

焼く前です。小判形です。
サイズ的にはカントリーマームみたいなサイズです。

前回のチョコはもさもさしていて
喉につかえる感じがありましたが、
今回はもさもさを無くす工夫をしてみました。

おからは水分を飛ばさない。
卵を増やす。
油を変えてみる。
酒を加える。
少しホットケーキミックスを加えてみる。

を実行しました。

おから100g
卵2個
バナナ半分
ラカント50g
牛乳50cc
オリーブオイル20cc程
ラムダーク小1
バニラエッセンス少々
ホットケーキミックス大1
ミックスナッツ一掴み程(適当)
オレンジピール70gほどあらみじん切りぐらい
純ココア大1

全部混ぜて小判形にして180℃で35分焼きました。