今日は朝から隣の区画の運動会で、
風に流されたアナウンスが微かに聞こえてきました。
子供の同級生がその区画で、朝から見に行こうか
悩みましたが、午後から友人が来ると言うので
行くのをやめました。
行くと帰れなくなるのでf(^_^;
午前中で終わった運動会の面子が
なぜか我が家の近所に集結。
まとめて自転車停めれば良いのに、
エントランスに1台、
廊下に1台、エレベーターホールに1台と
まるで駒送りの写真の様に置かれていました。
私は面白いと思ったのですが、子供は
だんだん近づく自転車が怖いと叫んでました。
色々な感じかたがあるんだなと思いました。
子供達は怒られずに済んだのかな。
おからの焼き菓子レモン2つ、
ココア2つ、そして
エビせんとポテチ食べてしまいましたf(^_^;
子供たちとついおやつを食べると…。
夕飯減らします(  ̄▽ ̄)
しめじうまい。
カキだし醤油万能です。
いつものようなそうめん風と違い、
麺が太麺でした。
こんにゃく中華麺風使用。
温めるとこんにゃく感が少し出てしまうので、
濃い味のパスタの方が良いようです。
しめじ半パックイシヅキとってほぐす。
玉ねぎ1/4くしぎり
ベーコン短冊切り
こんにゃく中華麺風1/2パック
オリーブオイル少々
カキだし醤油大1位
一味唐辛子少々
熱したフライパンにオリーブオイルひいて、
きのこ、玉ねぎ、ベーコンを炒める。
火が通ったら、カキだし醤油とこんにゃくと
一味唐辛子いれて炒めて完成。
気持ちこんにゃくでしたがおいしくいただきました。
デザートはカボチャプリン。
ほうじ茶
でした。
グレープフルーツジュース1ぱい。
なんだか身体中が痛くて家族にマッサージしてもらい、
なんとか動けるようになりました。
大きめなIKEAのマグでたっぷりいただきます。
カフェオレです。
癒されるなぁ。
どうしてこんなに美味しいんだろ。
コーヒー見つけた人は偉大だなぁ。
持ち寄りは楽しいですね。
今日は友達と夕飯。
オムライスとかジャーマンポテトとか
チキンナゲット、枝豆、
プライドスイートポテト、
かぼちゃプリンでした。
カロリー高そうです。
明日からまた減量します。
新しい味!
これはなかなか美味しいです。
今日はあられ切りの長ネギにゴマ油と
ブラックペッパーと塩混ぜたのを、
キャベツのサラダベース、炒り卵、
ハム、豆もやし、こんにゃくそうめん風
一味唐辛子を混ぜたものでした。
飲み物お茶。
絹ごし豆腐、豆もやし。
葱と塩とゴマ油とブラックペッパー混ぜたの
カフェオレ、おからの焼き菓子黒糖とココア
でした。
のんびり食べていたら
遅刻しそうになりましたf(^_^;
自分用。下はプリンです。
家族用はプリンアラモード。
本当はこっちが食べたいけど、
今は小さめで満足です。
倍以上のボリュームです。
今日は市販品。
たまにはこういうの食べたくなります。
一応小さめを選びました。
のんきにスイーツ食べてます。
たまには息抜きです。
現在3週間で4キロの減量。
来月14日まであと3キロ。
後半戦頑張ります( ̄▽ ̄)
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