-
人の成功を喜びべないときは どうしてますか？と クライアント様から質問を受けました。 (許可を得て記事にしています。) スキニーデニムをはくための30日 下半身やせプログラムのことを 記事にしたら、ひそかに実践した クライアント様からの質問です。 ...
-
関東は急に寒くなり、 朝活のウォーキングもニット帽を被って 出かけるようになりました。 冬の過ごし方によって 次に来る春のカラダの状態が決まってくると言います。 ブログで何回か腎の事について書いていますが、 腎は冬の寒さが苦手。 中医学で腎は、 成長、発育、生殖を司る生命力の源。 腎が弱...
-
投稿日 2024-11-19 19:15
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzukiおれはどっちだ アラカンの2人 プレミアム限定公開で先に観た、井の頭五郎今週観に行った、室井慎次 ...
-
エレガンスは服だけでは完成しない。香りをつけてこそスタイルは完成する。 香りって重要よ。不潔な人には、必要ないけど。素敵なひとには、無くてはならないものよ。 香水は、本当の贅沢なの ｂｙ ココ・シャネル 私の周りでは結構香水が 苦手な人が多いです。 今や、なんでもかん...
-
週末にノートと向き合ったとき、 やりたいことを書き出しました。 日々、時間に追われてたりすると、 ついスケジュール帳などには やらなければならない「TO DOリスト」 をこなすことに意識が向きがち。 今ここにいる自分が何に興味があって、 何に関心があり、どんな方向に進みたいのか。。。 今...
-
投稿日 2024-11-18 22:15
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzukiこの２週間は、サボらず週１ペースでピラティス ここに来て急に寒くなってきたので、十分にウォーミングアップしてから取り掛かった 今日のフォーカスは下半身やっぱりじゅんやさんの課題は、ハムストリングなんだよねぇ〜と腰から下を中心に、みっちり１時間 相変わらず、ヒーヒー言っている声が、スタジオ...
-
頭ではわかっているけれど動けないとき、 アプローチ方法はいろいろあります。 女性ならではのやる気アップ方法をご紹介します。 お肌を磨く！ やる気が出ないときは 美意識にアプローチする。 誰でもキレイやかわいいと言われると 嬉しいと思います。 ほ...
-
昨日は息子と夫が映画中、 一人時間を満喫。 3時間近い映画だったので、 やりたかった事もでき、 ゆっくりカフェで過ごす事もできました。 昨日行ったロンハーマンカフェは 考えたら一番好きなカフェ。 お店のホームページにも 「私たちが創造するカフェは、お客様がゆったりと 食事を楽しんでいただ...
-
投稿日 2024-11-17 21:23
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki今日、室井慎次 生き続ける者を、TOHOシネマズ日本橋にて観てきた先月観た、室井慎次 破れざる者の続編 なるほど〜、こういう話の展開で生き続ける者なのねぇ〜 ところで、定宿として１０年以上毎年通っている、秋田の温泉が出てきてうわ〜って、１月にまた行くので楽しみ ...
-
夢を叶えた人って誰かに そんなのムリといわれても 諦めなかった人。 こういう人って負けず嫌いで突き抜けている人と 思われがちですが、全然そんなことはありません。 空気を読むのが上手で人に言い返せないほど、 おとなしかったクライアントが 夢を叶えた取り組...
