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書類を整理していたら、 数年前のある講座で行った 目標設定のワークシートが出てきました。 そこには、達成した日付と 目標達成のビジュアル化した写真が いくつか貼り付けられていましたが、 実は見つかるまですっかり忘れていたもの。 びっくりしたのは、 願っていた事に近いものを含め、 その8割が叶...
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投稿日 2024-11-16 23:58
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiコーチ東京中野16人会今日は中野で16人会を開催この１６人って言うのが、絶妙ですごくいい 人数はいるけど、しっかりとみんなで話ができる絶妙な人数 ２９ダイニングBOSCOにてじっくり、まったり初めましてや、ご無沙汰の人など。入り乱れて、たくさん話しをしてもらった 参加してくださったみなさん、本当に感...
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夕食時の会話中。。。 「〇〇に憧れるんだよな～。」 という小４息子。 〇〇とは、一緒に運動会で応援団をやった同級生。 背も高く、リーダー的存在で、みんなから信頼されているそう。 憧れの人（ロールモデル）がいるというのは、 メリットがたくさん！ ゴールが明確になるため、 自己の成長が加速。 そ...
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ノートパソコンにミルクティーを ぶっかけてしまいました。 思わず自分にバカ～と 言いそうになりましたが バのあとの言葉は飲み込みました 立ち止まれたよ私。 えらいと自分をほめたい！笑 これも今ここに意識を向ける マインドフルネスの効果だ...
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一昨日、小学5年生にて算数の校内研修で授業をしました。私は少人数指導の職員なので、自分の学級を持っていません。なので、普段授業に入っているクラスを借りての授業です。 今年度は、職員が1人1授業を目標にして取り組んでいるもの。ただ、普通の授業中に行うので、来れる先生が参観するという形式。しっかりと...
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言葉には様々な矢印があることをご存じでしょうか。 私たちは、ちょっとした言葉の使い方や一文字の違いに 実は無意識に大きな影響を受けているのです。 たとえば 「それで？」→ 続きを促す この言葉は、相手の話の続きを促します。 そのまま続きを話して！あなたの話をもっと聴かせて...
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投稿日 2024-11-15 23:57
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiよっしーさん主催のMana-Viva 学び場の第２弾「出社回帰の動きを考える」オフィス出社の意義とは〜 コーチともキャリコンとも違うどちらかと言うと、人事ネタ、会社ネタであったが この前までいた会社の現状など、リアリティのある状況を考えながらこのテーマに向き合うことは、とても意義深いことだっ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 11月も半分過ぎました 街にキラキラとイルミネーションも増え なんとなく「今年も終わっていくのかな」 という気持ちを加速させているように感じます でもまだまだ今年を終わらせるには 時間がありますよね 2024年と2025年の狭間の...
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人が家に来るとなると 掃除を頑張る人多いですよね。 特に大事な人が来るとなおさらです。 クライアント様の中には 掃除にやる気を見いだせないときは、 あえて人を呼んで、掃除せざるを得ない 状況を作っていた人もいます。 徹底的に掃除機をかけたり ...
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先日仲間と行った焼肉、 お肉も美味しかったですが、 ワイワイと皆で楽しみながら食べる焼肉は格別でした(^^) 健康のために「何を食べるか」って、 とっても大切ですが、 それよりも大事なことは 幸せを感じながら食べられてるかということ。 好きな人達と「美味しいね」と言いながら食べるのと 苦手な...
