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毎週、月曜日の夕方は若干ブルーです。バレエのトゥシューズクラスがあるんですが、一緒に習っているお子達のなんとスタイルの良いこと。比べるなんておこがましいことはできるわけもなく、ただただ「そのまま大きくなれ～♡ファイト！」と勝手に親の気分になってます（笑）でもまぁ、チラリと鏡をみると我が全身が映るわけです。トホホ・・・と思いながらも（すでに表現がおばちゃん！？）最近、気づいたことがあるのです。そもそもこの身体を自分が肯定していないからダイエットがしんどかったり、ストレッチが億劫だったりするんじゃない！？そう思って、自分を愛でてみたわけです。✨くせ毛も巻きやすくて、シニョンにしやすいやん✨デコルテ...
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投稿日 2021-10-02 21:28
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian今日は朝から妻が息子の小学校に行きました。目的は、2週間後に行われる運動会に向けて、PTAが、学校と学校に隣接する団地にある児童公園の草引きのためでした。（自転車置き場として借りる為らしい。）なんで？ちょっとした疑問が。。なんでPTAが？子供たちは？なんで子供達は草引きをしないんでしょうか？草引きは...
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投稿日 2021-10-02 20:24
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一社会人として20年あまり経ったなーとふと思って、昔の定年の歳までは残り15年くらいしかないんだなーと思ったら震える。他人の目を気にしてるうちに定年を迎える歳になるところだった(笑)そうならないためにも、これからのことを相談してみるのもひとつの選択肢😊気軽に相談ができる社会を作るプラットホーム『コーチ...
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土曜日の今日は午後から長男のお友達が遊びに来ていて、ゲーム三昧（笑）最近の子たちの遊び方ですよね。ところが我が家、土日はゲームができるのは1時間半だけなんです。それをしっかりとお友達に説明してお友達もそれに合わせて時間を守ってくれていて。それが本当にありがたい。きっと各ご家庭でもしっかりとゲームのお約束を作っていて、それを守る習慣もつけてるんでしょうね。我が家も家族会議を開いて学校がある期間と長期休暇中とでわけてルールを話し合ってます。そしてルール変更したい時には家族会議を招集する決まりになっていて、家族会議には必ず甘いものを食べることになってます。スイーツ食べながら怒る人いないからね♪大人が...
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投稿日 2021-10-01 21:40
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔【今日の私のGood＆Neｗ】なんと、2月にラジオ出演することになりました。ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ 村井大輔です。今日は、10月31日開催の「スポーツコミュニケーションBASIC1研修」のお知らせです。日本スポーツ協会公認スポーツ指導者更新研修認定事業である 『スポーツコミュニケーション BASIC 1 研修』「指導者が選手・チームにどう関わればいいのか？」日本代表ヘッドコーチと共同で科学的に開発した内容をご提案します・自ら考える選手に育てる「質問の仕方」・選手のモチベーションをアップさせる「声...
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今日から10月ですね。10月最初の今日は「コーチングを受ける準備」について。動画でもお伝えしてますので、こちらもチェックお願いします☆コーチングセッション受けるなら何か準備したほうがいいのかな？何か持ち物っている？事前に考えておくことってあるのかな？など色々考えると思うので、私がコーチからセッションを受ける時にしている準備について①環境面②話題③持ち物の三つをお伝えします☆環境面＜オンライン＞・邪魔されない環境を作る・通信環境の良い場所 できたらLANケーブルで繋げられたらベスト・途切れたとき用に連絡先を確認＜対面＞・自分が落ち着ける場所を指定する 予約できるなら予約がベスト 隣に声が漏れない...
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投稿日 2021-09-30 19:37
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一『コーチングを受ける準備』をお伝えします✨①話したいという気持ちを自覚している。話したいことが『明確になっていないからこそ』、コーチングの力が発揮されます。モヤモヤしているから話がしたい。話をしてさっぱりしたい。というお気持ちを自覚されましたら、『コーチに相談してみる』ことを考えてみるのもいいですね...
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投稿日 2021-09-30 12:06
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一うちの猫たちはトイレまでついてくるうえに、膝にしばらく滞在します。これでいいのかモヤモヤしますが、かわいいのでそのままにしています(お食事中の方失礼いたしました🙇)ーーーーーーーーーーーーーーーモヤモヤしている時、『能動的』だけどモヤモヤしているのと『受動的』でモヤモヤしているのとでは、次の行動のベ...
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投稿日 2021-09-30 08:21
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔【今日の私のGood＆Neｗ】ブログルの週間ランキングで31位になりました。読んでいただいた皆さんに感謝です。ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ 村井大輔です。昨日、自民党の総裁が決まりました。新しい日本のリーダーに期待と少し不安がある。そんな感じ...
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投稿日 2021-09-29 20:34
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一今日はちょっと自戒。コーチングを学び、認定をいただき、日々の生活に活かすことができている喜び。それと同時に満足できていない現状。前回投稿した自己肯定感について考えていたら、たどり着いたひとつの分析です。ーーーーーーーーーーーーーーー何かに取り組んだ時に得られる達成感とは裏腹の満足度。大して動いていな...
