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投稿日 2022-02-14 14:48
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 ホームページをつくりました。 http://tryangle3.wp.xdomain.jp/ ・プロフィール ・ミッション/ビジョン ・講演・セミナー(研修会)実績 ・個別セッション ・コーチ...
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夢を叶えるときのキーワードはセルフイメージです。 セルフイメージとは、自分のことをこんな人間だと 思っていることです。 何もやってもダメ。 自信のない人間。 プレッシャーに弱い。 こんな風に考える人はセルフイメージが小さいと言えます。 セルフイメージが小さい人は、自分でどうせできないと 思いこんでい...
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投稿日 2022-02-13 15:20
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 「うさぎとカメ」のお話をご存じですか? うさぎとカメが山の上のゴールを目指して競争します。 足が速いうさぎは、どんどん先に進みます。 一方のカメはというと、一生懸命頑張りますが、うさぎの姿が見...
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プレッシャーには2つの要因があります。 プレッシャーの克服法その①の続きです。 一つは外的要因。 もう一つの要因は自分の内側から来るプレッシャー。 うまくやりたい、成功させたいという気持ち。 うまくいかないとイライラ、もうダメだというあきらめの気持ち。 全ては感情コントロールにかかってます。 感情コ...
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投稿日 2022-02-12 16:35
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 公開収録ラジオ ホンマル☆ラジLiveにゲスト出演し「スポーツ×コミュニケーション×コーチング」でお話してきました。 https://honmaru-radio.com/raji-live00...
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プレッシャーの克服はコーチングセッションでも よくあがるテーマです。 緊張をどうしたらいいかですね。 このプレッシャー、自分のステージが上がれば なくなるかといえば、成長したら、成長しただけの プレッシャーがやってきます。 はじめは失敗してもいいよといわれていたのが 成長すると出来て当たり前。 実力...
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自分が普段どんな言葉を使ってるかで 人生は変わります。 何か困難にぶつかったとき、 どうして、出来ないんだろう?と 問いかければできない理由を 脳は探します。 どうしたら出来るのだろう?と 問いかければ、脳はできることを探します。 できない理由に焦点があたるのと できる理由に焦点があたるのとでは 心...
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運命を変えてみたかったら、 いつもより5分早く起きて家を出てみましょう。 たった5分の違いでも世界が違って見えたりします。 毎日、同じスケジュールで動いていると 見える風景、会う人も決まってきます。 5分早く家を出られたら、違う電車に乗ることも できますし、すれ違う人も異なります。 もしかしたら、運...
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投稿日 2022-02-09 16:01
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 勝ち続けるチームの指導者が大切にしていることは何なのかをお伝えしています。 「正しいアドバイスをしているのに言った通りやらない」「もっとやればいい選手になれるのに」などと悩んでいるスポーツ指導...
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おもしろいものでコーチングセッションって クライアント様同士は知らない人同士なんですが テーマが重なることがあります。 最近、見事に重なったのはタイムマネジメント。 忙しくてたまらない日。 あれもこれもしないといけないことだらけ。 何から手をつけていいかわからない。 そんなときは考えてみましょう。 ...