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第18回のキャリアコンサルタント試験が終わり、やっと終わりましたと言うコメントを多く耳にします。 みなさん、本当にお疲れ様でした。 振り返ってみれば１年前、第15回の試験を受験、学科・論述・面接の試験を何とか乗り越えた事を昨日のことのように思い出します。 私の場合、2020年の6月の試験がコロナで中...
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生きているうちに作れる物の数も、 発信の数も決まっている。 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ 本当に初めてのスタート時点では 未完成でも出来る範囲で、 ベイビーステップで良い！ ㅤㅤㅤ と言いつつも、 ㅤㅤㅤ ある程度慣れてきたのならば 相応に刃を研ぎ、 次の段階へブラッシュアップ。 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ 行動のスタート習...
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小さな成功体験を積み上げていくと 自信ができてきます。 そうすると、多くのクライアント様から出るテーマがあります。 高慢な人になったらどうしよう！？ もう何度もこのテーマを扱っています。 高慢な人になったらどうしよう！ 実はその視点がある限り大丈夫なのです。 怖いのはその視点がなくなったときに人は高...
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ちょっと、私ついてないって思うときのワークをご紹介します。 一瞬にして幸せを感じる方法はイメージを働かせて行います。 今、もし失ったら非常に困ること、悲しくなることを 3つ以上上げてみてください。 そして、それを失った状態を3分間だけ想像してみてください。 引き寄せたらどうしようなんて心配は無用です...
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昨日ピラティスに行ってきました。 通い始めて３年、できる限り毎週通って、プライベートのレッスンを受けています。 もともと腰痛持ちで年に2回ぐらいギックリ腰なり、１週間寝込むを繰り返してきました。 その改善のために始めたピラティスは、最初ヨガにちょっと毛が生えたぐらいかなと、たかを括っていましたが...
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投稿日 2021-11-16 11:54
feel so good！
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高田梅納先日は旦那さんのお誕生日。 はじめて知り合ってから約15年、 今思うと、 いつも伴走して 励ましてくれて 背中を押してくれたのは旦那さんでした。 私の考えや感情を尊重してくれて どんな意見も受け止めてくれて 時にフィードバックで感じたことを伝えてくれる まさに、コーチ的関わり方！ 私が３年前にコーチ...
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受け手側として 徹底的に価値を得られる自分と、 ㅤㅤㅤ それが何故価値があるのか、 イケてるのかを上から見下ろす分析側の自分。 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ 初めは一消費者として楽しんでいるだけでも、 圧倒的な量を楽しみ続けることで、 楽しさの共通点や傾向が見えてくる。 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ あとはそこに、 ひょっとし...
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今、プロコーチとして仕事をしていますが、本当にいろいろな方に 助けられて充実した日々を送ってます。 周りに恩人がいっ ぱいです！ 以前、病院に勤めていたときは毎日がストレスでいっぱいでした。 仕事のある日の第一声は 「今日もいやだ～」と言って、嫌な日を引き寄せていました。 合わない人間関係、組織の体...
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御在所岳 とても見晴らしがよく、絶景です。 その景色は見る人によって、一人ひとり見え方や感じ方は異なります。 どんなときでも、一人ひとりの見え方や感じ方が異なることを理解し、 相手のことを認め、尊重しましょう。 「あなたには、そう見えているんですね。」 「あなたは、そのように感じているんですね...
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コーチングの世界に足を踏み入れようと思ったのは コーチングを学んだ友人がどんどん変化していったからです。 私も変わっていく秘密が知りたいスクールの門をたたきました。 人を成長させるのはこれだって確かな手応えがありました。 スキルも仕事に大きな成果をもたらしましたね。 でも、私自身、友人のように自信が...
