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悩みすぎて考えすぎて ワケわからなくなること ありますよね。 ここのところ、まさにそうで。 あっちを立てれば こっちが立たず 私は一体どうしたらいいんだ?! に陥ってたんです。 そうやってぐずぐずしてる自分も なんだか辛気くさいし、 こんな私好きじゃなーい! と思って「そもそも私さぁ」と 自問したん...
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先日モヤモヤしたことがあったのでコーチに診てもらいました。 「こんな症状があって、どうしたらいいか困っているのです」 するとコーチが 「うんうん、具体的には?」 と詳しく話を聴いてくれます。 話していくうちに、 「なるほど、これが私の中で引っかかっていたのか」 「あ、こんなよい方法もあるではないか」...
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00:00 「コーチ探せる」登録コーチ紹介 00:40 スポーツでパフォーマンスあげるための食事 01:25 スポーツで成長するためのアスリートフード 02:30 力を発揮できるために、気持ちも一緒に 03:20 パフォーマンスアップのために食生活を「変える」サポート 05:00 「変える」「変えた...
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銀座コーチングスクール無料体験講座をやっていると、他でコーチングを学んでいる方も多数ご参加くださる。 そうなると、いま50万払って学び中、、もう100万払ってしまって学んでいるので、、となるので少人数のときは「コーチング学び中のお悩み相談」になってしまう。 先日は「コーチングって相手を信じて関わるっ...
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オンラインでの買い物が増えました! でも自分が普段いる部屋はピンポンが聞こえません😱 たとえ聞こえても対応できないことが多く💦 申し訳ない気持ちでいっぱいでした🙇♀️⤵️ 先日2日続けて配達物があり、 再配達の際に事情を伝えたら 2日目は到着前に電話をくれたり、 次回からの対応についても相談して決...
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2018年5月29日に開始したホームぺージ。 https://kurisupo.com/ あと6日です!! 7月いっぱいで締めさせていただきます。 ここへ来ていただいても、 移転先へのリダイレクト設定ができないので ぜひこの機会に、 新しいHPのURLをお気に入りへ入れてください。 よろしくお願いし...
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いつも年末年始、GWなどの連休は集中的にコーチングを学びたい方に向けたクラスを開催。 この4連休も例にもれず、連日コーチングクラスを開催していたのだけど、若い男性ばかりのクラスになり、ZOOMの使い方も手慣れていてオンライン講座としての進め方はとてもスムーズ。 今回の20時間のコーチングクラスの中で...
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00:00 「コーチ探せる」登録コーチ紹介 00:30 中小企業で社長兼プレイヤーの方へ 01:55 中小企業の経営者のコーチングテーマ「もっともっと○○」 02:55 社長のコーチング事例 03:40 定期的なコーチングサポート 05:58 「コーチに連絡」ボタンから問い合わせ コーチ紹介Vol1...
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00:00 「コーチ探せる」登録コーチ紹介 00:30 やりたいことがあるけど進めない、職場の人間関係 01:10 職場の人間関係に悩んでいた「悩みの8割は人間関係」 01:55 当時、「なんで出来ないの?」で悩んでいた私 03:40 当時、どんどん自信がなくなっていった私 05:00 コーチを選ぶ...
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少し前のブログで アフタヌーンティーがしたい と書いたのを実行! 色々お作法を調べていると 下段はサンドイッチなどのお食事系 中断は暖かい食べ物 上段はデザート だから下から順に食べてくんだって。 過去に頂いたアフタヌーンティーを 思い出して、若干冷や汗(笑) ホテルとかだと3000円はするけれど ...