調べ物していたら、偶然こんなバッジをもっていることに気づく。ICF（国際コーチング連盟）の会員であることの証のバッジ年会費245USD （28,000円）↓リンクになってるからクリックしてみて♪❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校　坂本祐央子スケジュールhttps://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html❏坂本祐央子コーチプロフィール　銀座コーチングスクールhttps://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=0807KN0166❏坂本祐央子コーチプロフィール　コーチ探せるhttps://w...

以下一部抜粋。2020年8月、「冷凍餃子」「手間抜き」という話題がツイッターでトレンド入りした。「冷凍食品を使うことは、手抜きではなく『手間抜き』です」という投稿を公式ツイッターより発信。この投稿には「44万いいね！」がつき、キー局やネットメディアでも報道され、大きな話題となった。『手抜き』というと...

コミュニケーションを円滑にする基本は「キク」なのですがこの「キク」には3つの種類があります。「聞く」意識を集中させなくても、何気なく耳が音を拾っている状態。自分の都合のいいこと、必要な事だけを聞く。英語ではhear。「訊く」自分の知りたいこと、分からないことを相手に尋ねる。詰問もこれに入ります。相手より自分の気持ちが優先されます。英語ではask。「聴く」相手の気持ちや言葉として表現されていない感情までくみ取ろうと意識を集中している状態。英語ではlisten。聴く、聞く、訊くの大きな違いは誰が主人公かということです。聴くの主人公はお相手。聞く、訊くの主人公は自分。なので能力を引き出すコーチングで...

お友達を通じて、コーチ探せるからの招待状を受け取ったみなさまへようこそ、コーチ探せるへ！この度は、「コーチ探せる」へコーチ登録リクエストありがとうございます。私達のプラットフォームは、日本でコーチングをもっと広げ認知度をあげていくこと。もっと気軽にコーチに相談出来る社会をつくることを目指しています。そのため、多様なコーチにご登録いただいています。一緒にコーチングを広げていくお仲間として、心より歓迎致します。＜登録の基準＞資格は不要ですが相手を主体にしたコミニュケーションについてご一読くださいーコーチ探せる登録コーチとしての登録基準ーhttps://www.c-sagaseru.com/page...

朝いつものようにはなちゃんと散歩。　寒いけど、とてもいい天気だ。自分の影が、すげ〜でかくなっているぅ〜　すかさずiPhoneでパチリ。家に帰り、Points Of You®︎の「質問カード」で振り返ってみよう。写真の中でいちばん目に焼きついた箇所はどこですか？Ans:でかくなった自分とはなちゃん写真...

こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。不定期ですが、『「リーダーシップ」というものを思う時』というタイトルで綴っています。今日のテーマは「社員は職場で何に燃えるのか？」お付き合いをさせて頂いている経営者や管理職から「最近の若者には、やる気が感じられない」「指示待ち社員が多...

１月も半ばを過ぎましたいかがお過ごしでしょうか？キャリアコーチキャリアコンサルタント菊池理恵です🌸さて今回は、激変時代を心豊かに柔軟に乗り切るサポートとして２０２２年からこの先を有意義に生きて働くための『無料キャリア相談会&サポート説明会』開催のご連絡です❣️随時受付しておりますのでお気軽にご参加ください😊ご参加お待ちしております！お悩み、お困りごと別になりますので守秘義務により、個別相談(無料)とさせて頂いております。ご興味ある方は下記URLの一番下にございます『お申込み』にご記入の後、送信ください🌸🔻https://creative-wing.com/personal/追ってコチラより候補...

ダイエットに取り組んでいたときパーソナルトレーナーに言われてびっくりしたこと。「毎日、何十回と太ももの筋トレしていますね」「えー、うそー」筋トレなんてしんどいことを私が毎日、やるはずがない！と思ったら無意識にやってたんです。普段の歩き方、椅子から立ち上がり。立ち居振る舞いそのものが太ももを鍛える動作だったんですね。下半身の大きさに悩んでた私。毎日の筋トレのおかげでうれしくない成果がちゃんとでてたんです。無意識に筋トレをやってたことに気づかされたときはもうショックで、長生きすればするほど筋トレが継続されて足が太くなるってことなんですよね。無意識のトレーニングは、体に限ったことでありません。実は思...

私が住んでいる新潟市内は、昨日から雪が降り続き、私の愛車は雪にすっぽりかぶさった状態(^^;雪道の運転はハンドルを取られたり勝手に横にそれたりするので（私の運転の腕なのか）今日はバス通勤にしました。日頃、車通勤で歩くことが少ないため、駅を越えてのバス停まで雪道で滑らないように歩くのに力が入る（笑）良...

何か初めてのチャレンジをするとき、未知の世界なので誰でも怖いです。そんなときは、自信がついてからにしようと思います。以前、フラメンコ舞踊でソロの発表会が開催されることになりました。先生から「出てみない？」と言われたのですが私の答えは、「もっと自信がついてからにします」すかさず、先生に言われました。「そんなこと言ってたら、一生出られないよ」先生の言う通りです。ソロデビューしたフラメンコ仲間は、それはもう必死で練習したので、発表会を見たら10年くらい差がついた感じでした。もう、自信に満ちあふれてキラキラまぶしかったです。自信って、自分が動いてみることで生まれてきます。何もしてないから自信がないんで...