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読まれるブログを簡単につくるには、Googleで検索されるキーワードを知ることも大事。 こちらのサイトでキーワードを探すと、関連キーワードが出てくるので便利。 アラマキジャケ https://aramakijake.jp/ ラッコキーワード https://related-keywords.com/...
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昨日JRLA主催の、Book Bar for Leadersに参加させて頂いた。 2回目の参加である。 Book Bar for Leadersでは、それぞれの参加者が、紹介したい１冊の本と、好きな飲み物、僕はビールを持ち寄って、みんなでわいわい本を肴に交流する。 まずは各チームに分かれそこで、おの...
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看護師時代 、訪問指導もしていたのでいろいろな方にお家に行きました。 特に一人暮らしの方になると、話す相手がいないのか ご自分の話をされたら止まらなくなる方が結構いらっしゃいます。 その仕事に慣れるまでは必死だったので気にならなかったのですが 慣れてくると困ったのがお相手の話にうまく返答できない自分...
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暦の話ではありますが、きっかけって何事にも必要。 押し、推し、です。 今日、何を始めようかな。 コーチをつけてみましょう（笑） コマーシャルみたいになっちゃった。 ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza-coach.com/trainer/...
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海外の無線局の信号がよく聞こえており、久しぶりに昨日の昼間、無線をやった。 １月10日、日本時間午後3時、21MHz、立て続けに、 アルゼンチン→ニュージーランド→日本→日本→中国、と５局ほどと交信することができた。 一番最初にやったアルゼンチンのアマチュア無線局、交信後、インターネットで詳細をチェ...
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コーチ仲間の理系OL Chikaさんのブログより、 素敵な動画を教えていただきました。 Chikaさんのブログはこちら https://jp.bloguru.com/coaching-chika/427846?fbclid=IwAR2yKZfjZJVpBpOa63SKxByhWrKcoaIHzxlc...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 新年2022年が明けて、既に今日は10日。年末年始とバタバタしていたこともあって、大事なことを考えることを疎かにしていました。それは 「2022年のありたい姿」 を明確にする。 抱負、といっても良いし、計画・目論見と表現することも出...
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質問というと、自分の知りたいことを聞きますが コーチングで使う質問は自分ではなく、相手のためのものです。 聞きたいことを「何で？何で？」と立て続けに聞かれると 相手は攻められているように感じてしまいます。 尋問になってしまうんですね。 尋問って、言ってるほうは自分の感情をぶつけて スッキリするかもし...
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コーチングセミナーのご感想シリーズ とある企業研修の中で、 クローズドクエスチョン(答えが２択の質問)とオープンクエスチョン(答えに広がりのある質問)について取扱いました。 例えば、 「りんごは好き？」はクローズドクエスチョン。 「好きな食べ物はなんですか？」はオープンクエスチョンです。 そして以下...
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まじめで忍耐強く、責任感が強い人が 陥りやすい罠があります。 大切な仕事、役割を自分一人で背負い込もうとすることです。 そういった人の傾向としては人に頼ることを 「はずかしい」と考えがち！？ 責任感を持つことは決して悪いことではありませんが 精神的に落ち込んでしまうこともあります。 コーチングではク...
