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日本酒は日置桜生酒(四合瓶)をリピートすることにして三連休に買い求めようと、がんこ酒屋の営業時間をHPで確認。すると8/12は休みとのことだったので、8/11中に買い求めに行くことにする。 目当ての日置桜を入手。メルマガも登録しようとしたらお問合せ画面のようになったので(ん？)と思いお店の人に確...
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「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ご紹介動画を作ってみました👇👇👇 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。FBグループページはこちら・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━...
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今朝も4時起きで、Zoomでの4時半朝活報告会を終え、5時台に日の出と東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5.3kmを走ってきました🏃♀️💨 朝ラン後はコールドシャワー🚿ですっきりし、複業のコーチング事務作業をした後は、コーチングセッション＆キャリコ...
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月面着陸から55年、あの映像はリアルかフェイクか? 映画、Fly me to the moon 子供の頃の記憶と感動と ずっと続いている、人類初の月面着陸は捏造だったという、捏造説と これってノンフィクションじゃないのと そんなことを感じさせながら、あっという間に2時間、観終わってしまった...
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投稿日 2024-08-11 20:00
ことばを紡ぐ
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そよぎびと繊細加減は如何ですか？ 今回は実践編！ あくまでも私のやり方で、そして一例ですが、 繊細なあなたの生きるヒントになると嬉しいです😉 そもそも、モヤモヤの傾向把握してる？？ ①「わからないこと」に関してモヤモヤする （いつになったら日程決まるんだろう？とか） ②「起きてない...
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小学生の男の子にコーチングをしてきました。 コーチングといっても遊びのようなものですが 体を使ったコーチングはとっても楽しかったです。 彼はけん玉が得意でいろいろ 技を披露してくれたのですが 私にもしろというのです。 けん玉なんて子どものときもしたこと...
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勤務先と倉吉駅の間に確か年金事務所があったはず、、、そして確か開所していて相談業務もしている土曜日もあったような記憶があったのでてくてくと行ってみると、8/10、ちょうど開所していた。 で、事前予約なしで相談できるか確認すると案の定予約必要とのこと。遅い時間からでも可能な日時を確認してもらうと、...
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投稿日 2024-08-11 07:55
今日の気づき
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秋吉 克己月の裏側は地球からは絶対見えないって知ってました？ 同じように、いくら視点を広げても見えない場所はあります。見るためには「視点を移動」させないといけません。 まるで宇宙船で月の裏側に行くように。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこち...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、背中の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5km🏃💨し、早朝ジム後は7時に複業のコーチングセッションを実施。 2連続の飲み会で体重が増量した為、本日から16時間ファスティングで体を絞り込みます💪 本日の朝活ルーティン 4:00 起床 4:05 ...
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