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今朝も4時起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会（Zoom）に参加し、副業のコーチング事務作業を終え、朝6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントに参加 自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の7kmを9名で走りました🏃♂️💨 朝ラン後は、コールドシャワー 🚿浴びて、9時からの本業開...
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投稿日 2024-04-04 06:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 【4月のワークショップのご案内】 ★新月のワークショップ・大人の望トレ習慣★ 4月9日（火）20：00～21：00 定員10名様 参加費無料。お問い合わせ参加希望の方はこちらまで😊✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 昨日、本格ピ...
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Chile産ワイン、白のシャルドネの次は赤のカベルネを試してみる。これもコスパ良し(^^)。 最近「大葉ふみ先生」などから無料鑑定します、といったメールが舞い込む。詐欺サイト⁉︎、それに関してググってみてこんな情報サイトを発見。 https://sagi-site.com/fortune/170...
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投稿日 2024-04-04 02:00
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一バケットリスト(夢) 「バケットリスト」(The Bucket List)という映画を見たことがありますか。日本語の題名は『最高の人生の見つけ方』と言うそうです。モーガン・フリーマンとジャック・ニコルソンが主演していて2007年(まじですか、もう17年前)の映画で大好きな映画です。バケットとはバケツ...
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投稿日 2024-04-03 23:18
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先日から資料を作っていた、コーチングセミナーが開催された＠大手町の大手企業 スライドにして４６枚、２時間のセミナー よく短い時間で作ったし、ぶっつけ本番の割には、ちゃんと時間に収まった（すごい） 何回か演習も交え、ちょうど２時間で喋り終わることができた セミナー講師のプレゼンって、みんなよく出来てい...
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繊細加減は如何ですか？ いつも率先して雑用を引受ける後輩ちゃんに、 大先輩が「忙しそうだから私やるよ！」って声掛けたら…。 「私、忙しぶってるだけで忙しくないから大丈夫です！😊」 絶対にウソ！！彼女は絶対に忙しい！ 大先輩に気を使わせないために、かわいい笑顔つきのかわいいウソ...
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夢と現実は違う！ 思ったことが思ったとおりには いかないのは皆さんのお存知の通りです。 完璧と思っても、とんだハプニングが あって予定狂うなんてことも 日常茶飯です。 物事を進ませるために 大切なのは考えるために 行動することです。 考えてたら動けなくなるじゃないの！？ ...
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3/29～31「第23回 全国小学生ソフトテニス大会」に 娘が出場してきました。 結果は、リーグ戦2勝1敗で2位で惜敗（負けた相手にもファイナル）。 決勝トーナメントは2位トーナメントで2回戦敗退。 流れが来ていましたが、それを逃してからは失点を重ねてしまいました。 今回、全国的にも前衛の少ない...
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投稿日 2024-04-03 16:22
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄今の心地良さが、次の心地良さを連れてきます。 その時のポイントは、「自分にとって」の心地良さ。 例えば、居心地の良い空間といっても、一人ひとり違います。 静かな環境を好む人もいれば、にぎやかな雰囲気が心地良い人もいる。 他者の基準は関係なくて、自分にとっての心地良さを追求していきます...
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投稿日 2024-04-03 12:41
菊池理恵のブログ
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菊池理恵強い風雨なので雨宿り 週末にMBSR (Mindfulness-based stress reduction) マインドフルネス ストレス低減法の講師トレーニングを終えました 深い学びの余韻から冷めやらぬ今ここです 答えは無くてもいい答えを生み出す空間を創るそこはその人らしくあることを許してもら...
