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投稿日 2024-06-22 09:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ魅力的な人になりたい。 魅力のある人という概念が 人それぞれですね。 十分あなたは魅力的ですよ。 と言われて 表面的に受け取れたとしても 数分後には・・・ 「イヤイヤ、私には魅力なんぞ(-_-メ) 微塵もありませぬ」 って気持ちになったり。 心の底で そんな事いのになぁ～って 否定的な気...
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投稿日 2024-06-22 08:10
今日の気づき
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秋吉 克己ラグビー日本代表キャプテンのリーチ・マイケルをご存じですか？彼のリーダーシップ能力はハンパないです。 そして彼のスローガンは 「神を信じるな、己を信じろ。」 です。 最強の自己肯定感ですね。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちら...
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6/21は夏至、日照時間が最も長くなる日、冬至の対極。これから日が短くなっていくが暑さはこれから。兆し先取り。 今回の鳥取での食材シリーズはニギス⁉︎。いつも利用するスーパーで気になっていたニギス(パッと見、でかいサイズのキス)を買ってみた。見た目通り？！しっかりした旨味のある白身魚。お上品な苦...
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コーヒーが好きで、いろんな店で質の良いコーヒーを味わうのが趣味です。 豆を買って、自宅で楽しむのも好きです。 味わう、理解する、いろんな豆の知識を広げるっていうのが好きなんです。 先日、たまたま会社のコーヒーサーバーの前で、 私を含む、コーヒー好きが3人顔を合わせました。 一人はコーヒ...
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あなたは、何者ですか？ 弁護士法第1条：弁護士は、基本的人権を擁護し…医師法第1条：医師は、医療及び保健指導を掌ることによつて…法律や会社紹介など、初めに書かれていることは、そもそもである重要度の高い定義です。 自分は何者か「自分の定義」何を目的としている会社か「会社の定義、理念、ビジョン」など、結...
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コーチがやっている習慣を教えてくださいと よく言われるのですが私が習慣にして いるのがマインドフルネス、瞑想ですね。 一日一回はその時間を持つようにして いたのですが今は、もっぱら朝に行っています。 理由は自分の体調を知るため。 体の調子が悪くなってくると 何もかもがうまくい...
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6月17日の夕方に成田を出て、 6月20日13時（ペルー時間）６月21日3時（日本時間）、マチュピチュに到着 成田を出てから3日9時間後に、目的地に到着 途中のトランジットを、大いに楽しむっていう裏目的も、しっかり堪能したけど 長かったぁ〜 今朝は、クスコからペルーレールで4時間 まず、マチュピチュ...
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投稿日 2024-06-21 09:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ 今日からのブログは6/12にまとめて 綴ったものを5日間UPしていきます。 これがフツーにアップされている頃、 きっと私は飛行機のなかなのです。 羽田で娘夫婦と合流して 初めての家族4人のディズニー旅行✨ あまりハードには動かずに、 あれもこれもと、がむしゃらにならずに、 今回の旅で...
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投稿日 2024-06-21 08:42
今日の気づき
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秋吉 克己他人と比べて落ち込むときの対策その２です。 全体で見るのではなく、部分で見るようにします。 例えば「コーチ」のスキルとして見るのではなく、コーチングの各スキルに分解して見るようにします。「質問力」とか「共感力」ですね。 個別に見ると、また見え方が違ってきますよ。 【定年後のセカンドライフ...
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島根の通称ベタ踏み橋を渡った。よく見る写真ではすっごい急坂のようだが、実際走ると予想通り、そんなに急でもない印象。 何事もそうだが、どの視点でどこをどう切り取り、どう示すか、どう見せるかによって全く違う印象となる。 大したことない、と言ってしまうことも簡単だが、中海の対岸から超望遠レンズで画...
