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どうも、ほりしゃんです。 2021年やりたいこと・やることリスト50 https://jp.bloguru.com/holynight/392146/35kg 25.毎朝笑う練習をする とあげてます！ 毎朝に限らず鏡があれば、笑顔の練習をよくしてます！ そのなかで、自分の笑顔の目標は誰か？ と考えた...
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投稿日 2021-02-04 01:56
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃ3年前からうちにあるローズマリー(romeroロメーロ)。 お水をあげるくらいしかしていないのに、ずーっと生きてくれています。 さすがハーブは強いですね。 その強さと相反して、花は小さく可憐です。 毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！ 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませ...
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投稿日 2021-02-03 16:45
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子今の家に引越してから3畳弱の自分の部屋をもらいました 疲れた時にその床に寝っ転がってお昼寝をする その時天井を見上げると 「自分だけの部屋だぁ」 と思ってなんか幸せな気持ちになります ちなみに夫用の個室はありません・ω・ 私だけ笑 ・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・ Coaching Lab...
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投稿日 2021-02-03 10:46
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOここ数日、情報のうねりに巻き込まれている感じ。 とりあえず、自分の気持ちにフィットしたものだけ選んで乗っているのですが 乗り方を間違えると沈んでしまって大変かも。 何事もいい塩梅で行うコトが大事かもねー。 ＠CLUB HOUSEの試験配信を今日から始めています。 朝の10分間、タイミングが合いました...
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投稿日 2021-02-03 06:48
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美体内時計を整える基本 眠れない。寝ても疲れが取れない。 眠りに不満を感じたら まず決まった時間に起きて、朝の光を浴びましょう。 夜に眠りのホルモンたくさん出るよう予約タイマーが入ります。 受験生、夜型脱出できたかな。。 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:...
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どうも、ほりしゃんです。 先日の休みに「100日間のシンプルライフ」ていう映画を観てきました！ 尊敬する先輩が紹介していて、どんな映画だろうと興味を持ったのがきっかけでした。 映画を観ての感想は 大量消費の時代かつSNSやネットの発達により大量な情報に囲まれた時代だからこそ、真に大切なことを見失いが...
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投稿日 2021-02-03 01:21
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃイカ墨ご飯(arroz negroアロスネグロ)にアリオリソース(ニンニクの入ったマヨネーズ)をつけて食べるのが、これまた美味しいんですよ〜 パエリアとは、また違います。 毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！ 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？ コーチングでワクワ...
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投稿日 2021-02-02 23:45
Ayaのブログ
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Ayaブログを見てくださりありがとうございます。 ブログル始めて3カ月経ちました！ 私は文章書くこと苦手、発信苦手。 今までブログやっても数年で3回くらい発信したくらい！そんな感じでした。 コーチングスクールの坂本先生の広告のないブログルを始めよう！ のFacebookグループに入ったのですが、ブログの発...
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どうも、ほりしゃんです。 2021年やりたいこと・やることリスト50 https://jp.bloguru.com/holynight/392146/35kg 実は着実に挑戦してます。 その中のひとつがこれ！！ 【1日1〜2食生活になる】 ここ2週間以上、1日1食生活してます。 実際にやってみて感じ...
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投稿日 2021-02-02 20:02
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪ みゅーじっくはいく musiction-lab Tink Musiction Lab よろしくね♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪...
