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どうも、ほりしゃんです。 ただいま朝の5時50分です。 昨日コーチングを受けて、2月から朝活をスタートすることにしました！ ひとまず初日のスモールステップ達成です！ 今日も最幸の一日にします！...
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投稿日 2021-02-01 01:09
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃコーチングの坂本先生に勧められて書き始めたブログル。 目標だった3ヶ月(tres mesesトレスメセス)が過ぎました。 写真と短文の形式のブログは私にぴったりで、楽しみながら続けられました。 このお陰で、もやもやしていた脳も活性化しました。 書く事で頭の中が整理できたし、ネタを探す事で視野が広がり...
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ここしばらくと言うか 年末から ふっと立ち止まり自分の内面と 向き合っておりました。 一体何処に向かいたいのかのか… 目標は何なのか そんなことを考えていると 動きが止まり さらに考えるを繰り返していました 結果 深く考えることも 大切だと気づく 動いていないと 不安になる 考えることで 内生が整う...
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投稿日 2021-01-31 14:45
さわログ
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さわ午前中、坂本祐央子さんから、 「ブログル3か月継続おめでとうオンライン座談会！」にご招待いただき、 (こんな名前じゃないけどｗ) なんと11時開始で10時の招集でしたけどw、 せっかくのご機会なので参加させていただきました！ 10人程参加されていたでしょうか。 コーチングのコーチをされている方が多い...
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投稿日 2021-01-31 12:23
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOBLOGURUを使い始めて３ヶ月（11月2日開始なので正確には明日ですが） もう、あれやこれやと自分のコトを好き勝手に書き、楽しませていただいています。 ありがとうございます。 今日ご紹介するみゅーじっくはいくはYoutubeに上げる前にFacebookにて公開していたものです。 昨年の7月14日に...
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どうもほりしゃんです。 半月ほど投稿をおやすみしてました。 なんか一旦離れよう そう思って離れてみて感じたことは、「このままだと何も変わらない」ということです。 一つのタスクが減って、生きる分には快適ですが、全く成長してる感じない。 なぜ、このブログ投稿を始めたのか。 そう、自己理解するため。 そし...
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無料体験講座をご受講された方から、いろんな質問をいただくことがあります。 今日は、テキストについて。 「テキストってどんなテキスト？」 いまは、オンラインで学ぶ形なのでテキストは事前に送付させていただいています。 前日までお申込み受付になっているので、もしギリギリでのお申込みの場合は取り急ぎ、PDF...
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続けるって、とってもエネルギーがいる。 書くって、とてもエネルギーがいる。 自分の貴重な時間の一部を使い、いつも外側に意識を向けている部分を内側に向けて言葉にしていく。 その作業の先に、外側に向けていた意識を、一度自分の見つめ直して外に発信することで、自己基盤を強固なものにしていく。 仕事としての発...
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投稿日 2021-01-31 06:26
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美クライアントさんからどうしたら前向きになれますか？ 苦労したことないように見えます。 と言われました。 、、、、、笑 苦労したことがないとはどこから感じるものなんでしょうね。この歳にもなれば（笑）あんな苦労もこんな苦労もしできたつもりですが、今となってはあの苦労があったから、苦労したことない顔ができ...
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投稿日 2021-01-31 00:50
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃ第三回目のカルメンのお料理教室が無事終了しました。 カルメンはフラメンコの歌い手・カンタオーラですが、料理が大好き。 日本にいながらにして、気軽にスペインの家庭のキッチンが覗けるこの企画、皆様のご支援を受けながら、少しずつ育っています。 今日は小さなお子さん達にも参加していただきました。 カルメンの...
