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投稿日 2020-09-17 07:21
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
モチベーションが高く!熱量の高い方々、意識の高い方たちが大勢集まっている場所は気がピンッとしている感じがしました。コロナ禍ではこの気配はどんなところで感じていくことになるのでしょう。 あの颯爽と歩かれるカッコいい紳士淑女に囲まれていると、その中に身を置くことができていることさえ、とても気持ちが良かっ...
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投稿日 2020-09-16 17:33
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
元気〜!やる気〜!楽しい! 先日、また言われました。 いつも楽しそうだね。 何がそんなに嬉しい? 悩みのない人No.1や。 そして、なんで?と そんな風にはできない。と できない時はできんでいいのよ。笑笑 してほしい。と思う職業の人はいますね。笑笑 ん?笑っていてほしい職業。。。 みんなや。笑笑 ...
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人の成長って、身長なら測るものがあるからわかりやすい。 今は家の柱に傷つけて成長を可視化するって無いと思うけど「柱の傷は一昨年の5月5日の背比べ〜♬」って歌があるぐらい。 組織での成長、仕事を通して成長することについて、どのように測れるのだろう。 与えられた仕事が出来る。 お客様の評価を得られる。 ...
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投稿日 2020-09-16 07:26
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
産業看護師ですが、健康経営エキスパートアドバイザーとして社外の方々とのつながりも多いです。 健康経営。 何か難しそうでとっつきにくくて、後回しになっている会社さん多いようです。 優先順位低いように感じてますよね。 でも、ちょっと近づいてみると、この心の時代にもマッチしている大切な経営手法です。詳しく...
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コーチングスキルは5つ そのうち4つをわかりやすくまとめてみた。 活用の目的を意識することが大事。 スキルありき、、だと上手くいかなくなることも。 ・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・ 坂本 祐央子(さかもと ゆみこ) オンライン、対面の...
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投稿日 2020-09-15 17:16
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
これは飯山晄朗先生の著書「勝者のゴールデンメンタル」の一節。 感動の涙をドバーッと流した方のお話。 思い出しても胸が熱くなります! と涙ながらに話してくれたのは、大好きなアーティストのコンサートへ行った時のこと。 会場行ったら前から2番目で〜(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) うちわにじ...
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こんにちは。 婚活サポートコーチの佐藤知美です。 今日はコーチングについて。 「1年半後、月〇〇万稼ぐ!!」をテーマに、 先日お友達とコーチングセッションをしました。 (※テーマ公開の許可を得ています) その時どんな自分でいるのか 具体的にどの仕事でどのくらい得ているか 妄想大会はワクワクが止まらな...
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投稿日 2020-09-15 07:17
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
歌を歌っている時 ケーキを食べている時 美味しい食事をしている時 あ、食べることばっかり。笑 この時のことをイメージすると、ふわっと緊張がほぐれ、笑顔になれたり、不安が無くなったり、心地よい感情に変わります。 緊張や、イライラ、不安など、ネガティブな感情が出たときにこのイメージを思い出してやれるとい...
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投稿日 2020-09-14 17:12
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
「ほめるのは苦手」という方多いのですが、そんな方に「事実をそのまま伝える」ことをおすすめすることがあります。 「髪切ったね」「新しいスーツだね」「掃除してくれたんだ」「今日は早くきたね」 ただ事実を伝えただけでも、相手は認められたと感じます。自分のことを知ってくれている人を信じるからですね。 この間...
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今日のお題はモチベーション。 そもそも、モチベーションって言葉自体が具体的に目に見えるものではないので、ちょっとやっかい。 目に見えないものなのに、更に「モチベーションを上げる」って言葉になると何を上げるのかもわからなくなる(笑 さて、モチベーションとは「動機づけ」「目的意識」のこと。 「モチベーシ...