神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜６：１８＞の朝６時の気温は７．５℃、最高気温は１６℃予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「さば田楽味噌焼・オクラのお浸し」＋「小松菜の胡麻和え」＋「高野豆腐の含め煮」＋「若布とシラスの和え物」＋「大根としその実の漬物」で、（５６４キロカロリー）でした。