日の出時刻<7:06>ですが、昨夜からの雨が降り続き朝6時の気温は9.5℃、最高気温は13.5℃予想の神戸のお天気です。 今年最後の宅配弁当のおかずは、「さんま塩焼き」+「ブロッコリーとコーンの和え物」+「畑のお肉の旨煮」+「豚ももチャーシュー」+「刻みたくあん」で、(519キロカロリー)でした。 <サンマ>は昨年の冷凍物でしょうが、今年は記録的な不漁 のようでしたので、来年のおかずには登場する機会が少ないかもしれません。