今週のお昼ご飯は、宅配弁当もデイケアも<魚>+料理が続いていますので、おかずの蓋を恐る恐る開けました。な、な、なんと本日も<魚>の登場です。
本日のおかずは、「アブラカレイのソテー」+「鶏肉のクリーム煮」+「エリンギと蒟蒻の旨辛炒め」+「アミの佃煮」+「ごぼうサラダ」でした。
月曜日の 「アジ塩焼き」 に始まり、「鮭のムニエル」・「鰤の煮付け」・「白身魚のフライ」、本日の「アブラカレイ」と代表的な<魚>惣菜が続いた一週間でした。
熱を通しても身がかたくならない「アブラカレイ(油鰈)」は、その名の通り古くは油をとっていたことに由来、ビタミンAなどを抽出していました。回転寿司の「エンガワ」の多くは、ほとんどが本種です。
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投稿日 2017-03-31 19:53
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2017-04-01 07:09
ワオ!と言っているユーザー