豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

土曜日、午後からは雨でした。

『とんかつと黒にんにく玄米定食』
・とんかつ
・煮物
・枝豆
・わかめスープ
・お新香
・冷奴（小葱、鰹節）
・玄米ご飯（黒ニンニク、ゆかり）
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日も玄米食べてます！☆
☆毎日の食事に感謝してます！☆

土曜日、曇りのち雨。

『布目の里　三輪素麺』
（ぬのめのさと みわそうめん）

◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆

金曜日、はれのひ。

『布目の里　三輪素麺』
（ぬのめのさと みわそうめん）

◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます！☆

木曜日かなり遅めの夕食となりました。

『鉄火屋のマグロと黒にんにく玄米定食』
・鉄火屋のマグロ
・茄子の揚げ出し
・野菜スープ
・お新香
・冷奴（小葱、鰹節）
・玄米ご飯（黒ニンニク、ゆかり）
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日も玄米食べてます！☆
☆毎日の食事に感謝してます！☆