takeの電気式日記

体調 2018.02.07

2月

7日

2/2にＳ病院に行き検査結果を聞きに行った所、
LDL高値の要因として「家族性高コレステロール血症」
の検査(X線)の結果はOKだったので、
今後は特にＳ病院ではこれ以上の検査や投薬は行わない事になった。

LDLの値はとりあえず「アトルバスタチン」錠剤で下げるとして、
現状の倦怠感（疲労感）を何とかしたい。
思いつくのは、男性の更年期障害。ただ、どこで看てもらえばいいのかわからない。

たまたま母の友人が市内のＳＮ病院に疲労感で受診したところ、
状態がひどかったらしく、すぐに県立病院を紹介してもらったと言っていたので、
ダメ元でそのＳＮ病院で診てもらった。

ＳＮ病院の
１回目の検査で「甲状腺ホルモン」の３種類（TSH,FT3,FT4）ともＯＫ。
２回目の検査で「副腎皮質ホルモン」の２種類（コルチゾール,ACTH）を2/7に行い、
結果は来週にわかる。

結果次第で医師から何らかの指導はされるだろうけど、
自分なりの対処方法を学習しておく必要があると思う。

ジョグ 7km

2月

7日

7km┃0:41:43┃5'58┃20:00開始┃晴れ┃-3℃
花体28周＝7kmジョグ

キロ7'00ペースから徐々にペースアップして
平均でキロ6'00ペース。ラスト１周キロ5'00で行けるかなと思って
ペースアップしたけれど、200m程度しかもたなかった。
徐々にかな。

ジョグ 7km

2月

6日

7km┃0:40:30┃5'47┃18:40開始┃晴れ┃-3℃
花体28周＝7kmジョグ

ちょい憂さ晴らしラン。
安定の食い違いトーク。仕方ない。

地デジ視聴可能になった 2018.01.04

2月

4日

今日はＰＣ用液晶モニタの位置を移動させ、
地デジ放送がテレビで観れるようにした。
ここ３年のＰＣ使用時はテレビが映らない障害をようやく解消した。
とりあえず良かった。

地デジ視聴不可に伴うＰＣ電磁波対策 2018.02.01

2月

1日

約３年前からＰＣを使用中は電磁波あるいは何らかのノイズで
地デジの一部のチャンネルが観れなくなっていた。

視聴ＯＫ：ＴＢＳ系(6)、フジ系(8)
視聴ＮＧ：NHK総合(1)、NHKＥテレ(2)、日テレ系(4)、朝日系(5)

気休めのノイズ対策として、
電源ケーブルのアース結線、LANケーブルのフェライト・コア取り付け、
デスクトップＰＣ本体のアルミホイル覆い、そして今年の年明け後に
地デジアンテナからＰＣ本体を遠ざけてみたが、全くダメで、
今日、更に気休めでアース線を取り付けてみたけれどダメ。

たまたま液晶モニタの電源を切ってみたら、
すべての地デジチャンネルが視聴できるようになった。
視聴不可原因は液晶モニタからの電磁波だと思われる。
Windows10にアップグレードした時にディスプレイドライバーも
最新のモノにしてあるので、ドライバが原因ではなく、
モニタそのものが原因という見立てでいる。

新しいモニタに交換すれば普通に地デジを観れるようになるのか
不明だけど、今のところはそれが一番良いように感じる。
2010年に購入したものなので、買い時かもしれない。

GIGA BIT ETHERNET 2018.01.30

1月

30日

70MB/sで転送可能な1GbpsのLAN環境

今日はLANケーブルを1Gbps対応のカテゴリー６のケーブルに交換した。
来月にADSLからひかりに変更するので、少しでもスピードに対応させておきます。
それにしても、まさか家庭で1GbpsなどのLAN使うとは思ってみませんでした。

30年前に会社で扱っていた通信機器のスピードは1200bpsでした。
それが数年で2400、9600bpsと高速化しました。
更にワークステーション端末を全社導入でイエローケーブルが敷設され
10BASE5(10Mbps)で通信し、1Mbyte程度のファイルを1秒で転送できた！と、
とても高速転送されるに驚いたものでした。

今はとても大きなファイルをインターネット回線で転送するので、
1Gbps（ベストエフォートだから実質20～30Mbps？）でも低速かもしれません。
でも、生きているうちにギガという単位を使うとは
世の中の動きは速いと思っているところです。

体調 2018.01.29

1月

29日

午前中にＣ心療内科に行き、２週間前に行なった血液検査の結果を聞いた所、
LDL＝204(正常値：70～140)という事で、上限値を軽く飛び越している状態。
HDL＝50 (正常値：40～ 86)なので範囲内。

医者から、あんた、このままだといつ倒れても知らんよ！と怒られ、
前も軽く怒られていたので今回は仕方なくLDL値を下げる薬も処方してもらった。

走ってLDL値を下げようとしていたけど、確かに11月のLDL＝240よりは下がったけれど
それでも正常値に戻せなかったので仕方ないと思った。

今の体調はいったいどういったものなのか、自分で理解できない状態。
身体の力が持続しないのは鬱病のせいなのか？それとも別の病なのか？
一旦帰宅し軽く昼食をとってＳ病院に行った。

Ｓ病院の問診で、長い間体力が持続せずすぐに疲れる。
今、鬱病治療中だが、これは鬱病のせいなのか？、それとも別の病なのか？
一度、人間ドックを受けてみた方が良いのか？
と医師に聞いてみたが、人間ドックについてはＳ病院の検査で十分と言われた。
さしあたり、血液検査と尿検査をして今日の診療は終了した。
後日に検査結果を聞きに行く。