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日の出時刻＜４：５１＞の朝６時の気温は「２６．０度」、最高気温は「３０．９度」予想のこうべのおてんきで、日の入り時刻は＜１９：１６＞です。 ...
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・苦にならない ・面白い ・自分の他に喜んでくれる人がいる この3点がそろってることが いわゆる【強み】というもの。 それはす...
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我が家の初夏好例の窓掃除！ けっこう楽しいです(^^)...
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7月2日午後6時50分から第四回広報部会・編集会議が開催され、石井会長の挨拶の後「協議会だより8月号（案）」について小林広報部長のもと内容等...
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食材宅配サービスは、自宅にいながらにして産地直送の野菜だけでなく海産物や生鮮食品などを届けてくれるので、小さい子供がいる家庭や、夫婦共稼ぎで...
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今朝も4時台起きで、複業のコーチング事務作業を終えてから5〜6時台に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実...
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もやしのナムル（市販品）を使って 冷たいうどんを作ってみた 最近鶏むね肉の茹でたの色々な種類がある そのスモークのを子供が食べたいと買ったの...
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