お父ちゃんコーチのブログ

そんな視点かぁ。

12月

21日

子供となんとなくボールを蹴っている時に、
”この間コナン見ててん。。”
と話してきた。

そして、
”コナンのパターンわかってん。。”

”えっ、何々。。”

”犯人は騙されてんねん”
”それとか、わかってないねん”

との事

”どういう事？”って思った。

そうしたら、説明してくれました。

コナンが犯人を突き止めて、
犯人が自白したらそのあと、

必ずと言っていいほど、
思い違いで殺人を犯してしまっていて、

”どうして、、、”と言って、崩れていく。

”そう言われれば、そうかもしれない”
と、思い切り納得しました。

そんな視点で見てたんや～？
と思い、関心しました。

物語も、
目の前で起こっている事実も、
一つの視点では無く、

色んな方向から、
色んな角度から、
見れば、

こころも、
感情も、
イメージも、

とても広がりを持てるなぁ～。
と改めて学ばせてもらいました。

大人になると、
経験から見方や感じ方が
偏ってくる。

思い込みを持たず、
純粋な気持ちで、
物事を見るようにします。

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#イメージ #コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #子育てコーチング #思い込み #感情 #純粋な気持ち #視点

これなっ。

12月

11日

家の事をもっとしたい、
そんな思いが
今の働き方を選択している
理由のひとつ。

そのお陰もあって、
掃除機、洗濯、トイレ掃除、
風呂掃除、食器洗いは
ほぼ、私の役目としてできている。

トイレ掃除は、便器も壁も、床も
結構丁寧に端々までキチンとやっている自信が有り、
自分なりに満足している。

今日、妻がお風呂の大掃除をしてくれていたので、
"トイレ掃除しとくわ"
と伝えたところ。

"手を洗うとこも洗っといて…"
"気になってるねん。"

"うん？"

あんなに自信満々に掃除していたのに、
誉められるどころか、
ダメ出し、指摘されました。

少しモヤモヤが有りましたが、

実際に掃除をはじめて、
言われたところを、見てみると、、、

なるほど、"これかぁ～"

納得しました。

トイレの横に洗面が有るので、
私は普段あまり使わない上に
視力が低いので良く認識出来ていなかったんです。

そこに視点を置いてみると、
おっしゃる通り、気になります。

綺麗にしたくなります。

しっかり、磨かせていただきました。

と共に、次回から常にここも洗います。

見ているところ(視点)が違うと、
見えないことって、多くあります。

それは、仕方ないと思います。

問題は、それを謙虚に、
素直に認めて、受け入れられるか？

なにも損しません。
自分の見える範囲が広がるだけです！

有り難う。

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #受け入れる #子育てコーチング #素直に #見えているところ #見え方 #視点 #謙虚

判断基準(決断したい)

10月

17日

「今日は息子の運動会。」

の予定でした。

昨日は、秋とは思えない陽射しと空気感で汗ばむほど。

天気予報では、今日は雨が降り、
気温も大きく平年を下回るとの事でした。
昨日の時点では、誰もそんな事信じていない
そんな雰囲気でした。

しかし、夜になり明日に備えて寝ようか
という頃になって強い雨が降り出しました。

息子も妻も、大丈夫出来るよ。
っていうか？　ぜったいやって！
そんな事を繰り返していました。

夜中、寝ている時にも
雨が窓を叩く音は聞こえていて、
どうなんだろうか？
と感じていました。

準備も有るので、今日は少し早く起床。

まだ、雨がシトシト降り続いていました。
ただ、明らかに雨は止む方向だと
簡単に予測できるような空の雰囲気です。

私はいつも通り新聞を取り入れる為に外に、
「うぉ！　寒ぶ！」
思わず声がもれました。

起きてこない息子を起こし、
いつもより少し早く朝食をとりました。

その時も、絶対やるよ。
やってもらわな困る。
やろうやぁ～。
と息子と妻。

二人でスマホを覗き込み、
いつもは見ない天気予報を、
そして雨雲レーダーを
見続けていました。

その後、それぞれの準備をつづけて、
とうとう結果が報告される7時を迎えました。

トイレの中がら妻の大きな声。
「延期やって！」

その後2人は落胆と怒りを繰り返していました。

私は、「校長先生が良く判断したな」と感じました。
その判断が正しかったのか？どうなのか？
それは誰にも分りません。

ただ、私は、この気温で、
この雨模様の中、グランドが水浸しの中で、
強行しようと思えばできたかもしれませんが、
身体の小さい1年生や2年生の事を思うと、
無理すべきではないと考えました。

多くの方向に向いている視点を感じながらも
今回の決断は下されました。

その時、その立場とその環境で、
一つの判断基準をもって、
決断されます。

色々な視点があると思います。
たとえば、6年生の親の視点では今年が最後、
順延になり平日だと見れなくなるなど。

校長先生も判断を下すまで、
色々な視点での向き合い方をしたと思います。

校長先生のように一人で決断出来る人もいます。
いつもは一人で十分決断できることもあります。
でも、不得意な事や自身の無いことなど、
自分ひとりで決断出来ない事って結構ありますよね。

そんな時こそ、自分自身としっかり向き合い
視点を変えて思考する必要がありますね。
視点を変えるサポートをするためにコーチ
はいます。

決断出来ている自分はどんな気分になって、
何をしようとしているでしょうか？

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#コーチング #コーチ探せる #サポート #判断 #判断基準 #向き合う #決断 #決断出来る #視点

母の聴き役

10月

16日

妻の母が食べ物の差し入れ持って来てくれました。
今日は妻も息子も居てなかったので、
私が迎い入れました。

コーヒーをいれて、
ゆっくり話しを聞く時間を持てました。

たまに、こうして母の話し相手になるように心掛けてます。
と言うか、話を聴いてます。

だから、妻が居なくてもやって来て話して行くことも、
私が母の家に出向くこともあります。

最近の出来事や、予定のこと、心配なことや、
不安なこと、相談したいこと、嬉しかったこと、
楽しかったこと、悲しかったこなど、
機関銃のように話してくれます。
(いつもの事です)

母がおそらく一番気になっているだろう話題を
テーマにして聴いてみました。
やはり、すごくモヤモヤしており、
もどかしさと寂しさを感じていました。

相手の有ることでしたが、
話してくれるのは自分の感情に関することばかりになっていたので、
相手からみた視点で向き合ってもらうと少し安心してもらえました。

色々話して、
すっかり明日に向かって元気に帰っていきました。

元気が出て良かったです。

また、気楽に話して下さいね。
いつでも聴きます。

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#コーチング #コーチ探せる #傾聴 #元気 #安心 #感情 #母 #気楽に #視点 #話す

気持ちの不思議

9月

30日

一日の仕事を終えて、
何と無く頭の中に浮かんできた。

なにかうまく事が進まなかったように
感じるなぁ～。

そう言えば、今朝のテレビ番組の占いで、
「ふたご座」が12位やった。

・だから、うまく進まなかったのか？
・占いが良くない結果やったから
　うまく進まなかったのか？（当たり！）
・占いが良くない結果やったから
　うまく進まなかったように感じたのか？

はたして、今朝の占いで、
「ふたご座」が1位やったら、

・うまく進まなかったと感じたか？
・そもそも、一日の仕事を終えて、
　何と無く頭の中に浮かんできたか？

なんか、占いの結果に引っ張られている
ような気がしてならない。

聞いたことや、見た事で、
なんらかの形で、自分の心にクリップしたことが
一つの出来事に結びつけて、
あたかも関係性がある、因果関係があるかのうように、
イメージしてしまう。

これが、自分にとってプラスの事なら
良いんでしょうけどね。。

人の脳って、そうなっているんですよね。
視点がそこから抜け出せていない事にも
気が付かなかったりしますよね。

さぁ、どうコントロールしますか？

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#こころ #コーチング #コーチ探せる #気づき #気持ち #脳 #視点

秋みつけ

9月

26日

昨日の日差しは何処行った？
暑さは何処に行った？

風が強く、しかも少し冷たい。

昨日と今日でこうも違うのか？

凍えそうなほどではないけど、
半袖では、肌寒い。。。

時間がたつにつれて指先がしびれてきた。

「今日の半袖、半ズボンは失敗やった」
っと後悔していたところ、

雑草にちいさな花が咲いていたのが
目に入った。
あぁ～、可愛い花やなぁ～。

と感じていると、
自分の視点が変わったのか、
気持ちの持ち方が変わったのか、
見える範囲と見えるものが
全くかわってきた。

そうして見てみると、
秋を感じ取れるものが、
あちこちに見れました。

秋桜、にどんぐり。。。
身体は寒いが、
気持ちは暖かくなりました。

自分の心の在り方で、
視点や見え方が変わり、
見えるものまで変わりますね。

で、なんで寒いのにわざわざ外に居てるのか～？
それは、子供の成長を肌で感じれて
最大にコミュニケーションが取れる大切な時間、
サッカーの付き添いと応援です。

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#コーチング #コーチ探せる #感じ方 #気持ち #秋 #見え方 #視点

どこ見てるねん。（自分ではわからない。）

9月

21日

昨日、お墓参りに行ってきました。
とのお話しでした。

実はお墓参りに出発する前に、
思う事が有ったんですね。

今回、お墓の敷石を補充しようと思い、
ホームセンターで敷石を購入してたんです。
これが10kg、これだけで十分重い。

お墓の駐車場から墓の場所まで、
どれくらいでしょう、200mはあるでしょうか？
お花にお水に・・と、他の荷物も有るので、
折り畳みのキャリーカートを持って行くぞ。
と、ここまはよく閃きました。

準備で、キャリーカートを保管していた場所に
取りに行くのですが、
あれっ！　見当たりません。

そうか、あそこか？
と別の場所を探しますが、見当たらない。

では、ここ？　無い。。
そしたら、、、　無い。
こんなとこに置けへんよなぁ～？
そらー無い。

とうとう自分では解決できず、
妻に尋ねます。
〇〇にあるんと違うの？

既に探した場所です。（それも2度）
いや～、見たけどなぁ～。。

でも、念の為にもう一度確認。

ーーーあったんです。
それも、目の前に。

こんなに分かり易いところに置いていたのに。
一度目、二度目は全く視界に入っていませんでした。
でも、間違い無く見てるはずです。

そうです、見ているものが、見えてなかったんです。
ちょっと、ドキッとしました。

物理的に見えるものも、思い込みや視点違いで、
全く見えない事が有るんですよね。

物理的なものでさえ見えないとなると、
頭の中や心の中にある、考えや、思いには、
自分では見えない事があっても仕方がないし、
自分では視点を変える事が出来なくても
当たり前だろうと改めて感じましたね。

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#こころ #コーチング #コーチ探せる #思考 #見えない #視点

夏休みの課題が (自分が話しているときの視点)

9月

18日

夏休みが明けてしばらくして、
こんなお手紙を学校から持って帰ってきました。

それにしても、クチャクチャ。
どんな入れ方したら、こうなる？

でも、思い出すと、、、
たぶん自分が小学校のときも
クチャクチャやったようなぁ～？

人って勝手ですよね。
立場代われば、視点がかわり、
その時の都合で相手を批判したりしますよね。

それが自分ではなかなか気が付けないですね。
常に意識できないし、自分がどんな事を話しているのか？客観的に感じられるほうが凄い。

じゃあ、どうしたら気づける？
一番簡単なのは、誰かと話すことです。

だから、私は人の話を傾聴します。

あれっ！
小学校から持ち帰った手紙の話をしようと思ってたのに。。
また、次にします～。

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#こころ #コーチング #コーチ探せる #傾聴 #意識 #気付き #視点

幸福感はどこにあるのかを考えさせられた。

9月

15日

「親ガチャ」と言う言葉があるらしい。

子供は親を選べない。
裕福な家庭に生まれるのか？
それほどでもない家庭に生まれるのか？

それを当たりはずれのように感じ、
カプセルトイを購入する機械に準えて、
「親ガチャ」というらしいです。

何かもの悲しさを感じました。

今の日本の社会においては、
富裕層との格差が大きいと言われ、
富裕層との格差は開けど、
縮まることは無いと言われています。

この状況が良くない事は理解できます。
だからこそ、不満を感じる人は、
社会の事を他人事とは思わず、
自分事として、政治に対し積極的に興味を持ち、
選挙の時には、しっかりと自分の意思表示をして
社会を変える努力をしなければいけないと思います。

ただ、富裕層との格差が「親ガチャ」の本質だとすると、
人の幸福感は、お金や立場だけなのか？と疑問を持ちます。

富裕層と呼ばれる方々は必ず幸福感を感じているのでしょうか？

もちろん、そう感じている方もいらっしゃると思います。
しかし、そうで無い方もいらっしゃると思います。
少なくとも私はそういう方を知っています。

何が幸せと感じるのか？
どういう時に幸福感を感じられるのか？
何に希望を持つのか？
何を得た時にうれしいと思えるのか？

自分自身の外側にある、お金や立場やものよりも、
自分自身の内側にある気分や感情に目を向けて、
価値観を手放して、自分自身の存在自体を認めて欲しいと思います。

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#コーチング #コーチ探せる #幸福感 #感情 #自愛 #視点

メッセージ（不安なこころ）

9月

13日

○○杯には登録されてないから出ませ～ん。
居残りで練習で～す。

ＬＩＮＥで届いた長女からのメッセージ

ひとり親元から離れて、寮で生活しサッカーと勉学に励んでいます。

普段は、こちらから「今度の試合は・・・？」「今週は・・・」
と聞くと出場する・しないや、同行するとか、返事をくれます。

ところが、突然、こんな報告が届いた。

すぐに、彼女の不安な、そして悔しい、場合によっては壊れていきそうな、
そんな不安定なこころが見えました。

「了解～。そうなんや～。」
何事も無かったように受け入れました。

少し、その事について聴いてあげると、

す～と、不安が抜けていくのをテキストから感じました。

そして今度は、力強く「頑張る！」

力み過ぎかな～と感じたので、

まずは、楽しむ事ねっ。。

一気に落ち着きました。

そんな大した事はしていないでしょう。

でも、一人では視点やこころのベクトルは
なかなか変えられません。

変えるどころか、向いている、見ている方向さえ
気が付かない事のほうが多いでしょうか？

きちんと寄り添い、しっかり傾聴すること、大切です。

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#コーチ探せる #サポート #不安 #寄り添う #感情 #気づき #視点