moqのごはん

甘酒の素作り中。

12月

1日

完成品
超濃いです
砂糖は250g位入れたかな？
ぽかぽかするからもう少しアルコール飛ばすかな。

今回はこの酒粕
500g入りでした。
すっきりした味わいの酒粕でした

甘酒の素入れて

熱湯どーんで、まぜまぜ。

甘酒作るの面倒。
でも飲みたいけどいちいち作るの面倒

なので

甘酒の素作り。

鍋に酒粕と水少し入れて弱火にかけながら
どろどろになるようにホイッパーでまぜまぜ
砂糖どーんと入れて弱火でグツグツ
どろどろで完成。

こいつを100cc程コップに入れて
熱湯足せば甘酒完成。
さて、タッパーに入れて冷蔵庫入れますか。

今日のごはん。おやつファミマスイーツ

12月

1日

パッケージこんな感じ。

ぐちゃぐちゃしちゃった。
断層。

ふわしゅわスフレプリン

ボリュームたっぷりだなぁ
上はチーズスフレ
下は生クリームと
とろっとろなプリン

あまーい。
これは甘くないカフェオレが合うかなぁ

自分にはちょっと大きすぎかなぁ

本日二杯目だけど
カフェイン取っちゃおうかなぁ(*´▽｀*)
痩せなくちゃなぁ
色々と
意志薄弱です。

今日のごはん。朝マック昼ポトフみたいの

12月

1日

朝ごはん
ポトフみたいの少し
麦茶
ソーセージエッグマフィン
カフェラテ
ハッシュドポテト

仕事中
黒豆茶

昼
ポトフみたいの
黒蜜きなこ豆乳

お腹いっぱいだなぁ。
お腹いっぱいだと幸せだなぁ。

昨日のF1録画を鑑賞中

11月

30日

昨日は赤旗中断で寝ることにした。

いやー
昨日見ていたグロージャンの
爆発炎上もびっくりでしたが、
リスタートしてからのストロールが
ひっくり返っているのもびっくりでした。

でもあれでクビアトが
10秒ペナルティなのが納得行かないなぁ。

なんかとばっちりにしか見えなかった。

現在20週鑑賞中

ダメだ眠たくなってきた。
睡魔が…

寒い！冬眠したい！

朝ごはん
バターロール
カフェオレ

仕事中
黒蜜きなこ豆乳

帰宅後
いちご牛乳

お昼
ハムカツサンド
(ソース、マスタード、マヨネーズ)
黒豆茶＋きなこ＋ハチミツ＋牛乳

おやつ
せんべい
いちごチョコ
黒豆茶

夕飯
ポトフみたいの
バターロール
黒豆茶
グレープフルーツジュース

ポトフみたいのは
大根、キャベツ、人参、玉ねぎ、
じゃが芋、マッシュルーム、
ブロッコリー、ウインナー、肉団子を
コンソメでグツグツ煮て塩で味つけたスープ。
食べる前にブラックペッパーパラパラ
肉団子は玉ねぎみじん切りに塩胡椒、
ハチミツ、片栗粉と一味唐辛子入れて
ちょっとスパイシー
チョリソーの替わりかなぁ
寒い夜にぴったりのホットなスープでした。

F1観戦中。バーレーンGP

11月

29日

スタート直後の凄い爆発。
ヒヤッとした。
グロージャン無事で良かった。

赤旗中断

しばらくスタートはしなさそう。
あれ？足やっちゃったか。
命に別状無さそうだけど心配だな(；ﾟДﾟ)

昨日のごはん。夕飯カレイの煮付け

11月

24日

夕飯

食前のおやつ

食後のデザート

夕飯
カレイの煮付け
チーズ笹かま
もやしとネギの豚汁
刺身ゆば
黒豆茶

でした
煮付けの味付け薄すぎた
生姜の塊食べて辛い！
ってなりました。

今日のごはん。おやつチョコマーブルケーキ

11月

24日

同僚のお裾分け。
ふわふわでした。

今日のごはん。朝ごはんレーズンバターロール昼フレンチトースト

11月

24日

昼のフレンチトースト＋きなこ

朝ごはん
レーズンバターロール
カフェオレノンシュガー
黒豆茶＋ハチミツ＋きなこ＋牛乳

仕事中
黒蜜きなこ豆乳
ジンジャールイボスティー

昼
きなこフレンチトースト
ウインナーカフェオレ＋チョコレート
ジンジャールイボスティー

でした。
フレンチトーストにきなこかけたら
どうなのかな？で、やってみた
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
これいいなぁ

久しぶりにウインナーカフェオレ。
寒くなってきたら
温かい飲み物がいいですね。
生クリームかけたら
チョコレートかけたくなって
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

アハハ(￣▽￣;)こりゃ痩せないなぁ…