今日は鶏肉の香草焼き
やる気スイッチ見つからないけど
惰性で作り中
下に冷凍のフライドポテトと
(手抜き)
輪切りにした玉ねぎと人参
ソテーして
鶏肉はフライパンで軽く焼いてから
クッキングシートにポテト玉ねぎと人参乗せて
その上に鶏肉
ローズマリー乗せて
マジックソルトかけて
オリーブオイルかけて
ブラックペッパーかけて
グリルに30分突っ込みました
後は焼けるの待ち
盛り付けの時に
そのまま食べるか
にんにくバターパン粉かけるか考え中
ごはんも炊いてる途中
後は買ってきたサラダと
デザートかなぁ
最終的にはごちそうになってきたなぁ
朝
ネオバターロール
カフェオレ
仕事中
グレープフルーツジュース
アクエリアス1日分のマルチビタミン
昼
温玉カルボナーラ
茶碗蒸し(市販品)
スティックサラダ(市販品)
豆乳レモンティ
温玉カルボナーラ
ベーコン焼いて
純生クリームと牛乳いれて
パルメザンチーズととろけるチーズ
塩胡椒ブラックペッパーパセリ
バター
茹でたパスタからめて
パセリとブラックペッパーかけて
温泉卵乗せて
ちょっとこってりしすぎて重いので
箸休め用に
半分に切ってタバスコとからめた
プチトマトトッピング
おいしくいただきました♪(^∇^)
![ほぼ食べ終わりf(^_^;]()
ほぼ食べ終わりf(^_^;
![先週のごはん。朝無し昼チャーハ...]()
朝
無し
昼
チャーハンなのかなんなのか？？
挽き肉とネギと卵で炒めてケチャップかけて食べた
夕飯
たらのムニエル
焼き野菜
角麩の煮炒め
カニかまと玉ねぎのコンソメスープ
麦茶
1日だるい日でした
一食でも彩り良くで、夕飯頑張った
金曜日のごはん。
朝
パン
カフェオレ無糖
仕事中
リプトングレープティー
お昼
1日分のマルチビタミン
ほうじ茶
ゴボウのからあげ
白身魚のフライ
キャベツの千切りとプチトマト
タルタルソース
夕飯
海鮮丼(マグロ&サーモン)
ウズラフライ
キャベツ
ほうじ茶
カフェオレ
食後にのんびり
このコーヒーに癒される
この日はイライラしていた
仕事が終わる時間過ぎてから
この仕事やる人居なかったから
やっといてと言われた
代わりに片付けやっておくからと…
いや…
片付けほぼ終わってるから…
テメー確信犯かよ…
もっと早く言えよ…
そこから20分位無駄に仕事
はぁ(*ﾟ∀ﾟ)=3
気持ち良く仕事終えて
とっとと帰ってのんびりする予定だったのに
プリプリ帰ることに
(=｀ェ´=)むぅ
家族にぼやいてしまった
水曜日ですね
朝ガストでモーニング
スクランブルエッグとベーコンとウインナー
ごはんと
野菜ジュースと
カフェラテと
烏龍茶と
スープ
同僚と
半分愚痴会
すっきりして仕事へ
仕事中
グレープフルーツジュース
昼
お弁当のサンド
ローストビーフ&レタス
からあげ&レタス&タルタルソース
ゴールドキウイ&生クリーム
マーマレード&生クリーム
アクエリアス1日分のマルチビタミン
おやつ
マックのカフェオレ
夕飯
さぼてんの一口ヒレかつ弁当
一切れ特選ヒレかつもらった！
お昼以外買い食いばかりでした！
CSの音楽番組をちらほら見るのだが
普段聞かないジャンルの音楽や
ランキングの番組を見ると
時々はまる曲に出会える
得した気分♪
今週もちょっと驚いた
ミュージックビデオに感動！！
あー、楽しくなってきた！
久しぶりに落書きしたいな(^∇^)
![パンふわふわ！]()
パンふわふわ！
![具沢山～！]()
具沢山～！
あー、これ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
100円ショップDAISOで買ったパンに
(塩バター)
日本一(焼き鳥)の竜田揚げを
キャベツの千切りとマヨネーズと挟んで食べた
これ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！！
あとは
DAISOのパンに(黒糖)
マーマレードとシャインマスカットと
ブルーベリーと生クリーム挟んで
マリトッツォ風？な感じに
カフェオレ無糖と一緒に
これもおいしくいただきました♪(^∇^)
あと、レバー串とねぎま食べた
食べ終えて
夕飯要るかなぁ？？と子供と話してた
夕飯無しもありだけど
夜中にお腹すいたから何か作っても面倒
やっぱり夕飯作るかなぁ…
悩みましたとさ！
たこ6ランチ
たこ焼き6個と
たこ飯
お吸い物
のセット
お昼は家飯の予定でしたが
たこ焼き食いてーとお子さまがのたまうので
くくるに
いらん出費じゃ…
ま、致し方ない
自分も誘惑に負けたのだから…
他で節約しよう♪(^∇^)
子供のお稽古で出掛けたら
どうぞお持ちくださいと渡された
警察署からのハガキ
一応メッセージらんもあるポストカードでした
是非とも祖父母に送ってくださいと
切手つきのハガキ
敬老の日に向けて
祖父母に送ってくださいとのことでした
子供の言うことより孫の言うこと
とのことでした
今日出した
あれ？
明日には届かないか
ま、いいかな
とりあえず伝わるでしょう
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